​紅茶的幾大妙用

這些年來，有一種茶得到了廣泛的流傳，那就是紅茶。喝過的人都普遍的贊好，不僅是因為它的味道好，甘甜爽口，而且更是因為它的獨特的營養價值，養生效果特別好。紅茶不僅有著美容養顏的功效，對身材的保持也有著極大的作用，同時對有些疾病都有一定的抵抗能力。可以說紅茶就是一款特別好的養生產品。因為紅茶中不僅微量元素鉀的含量特別高，而且還含有多種維生素，是人體中不可缺少的微量元素。正是因為這些物質，才使得紅茶成為當之無愧的養生第一茶。其中紅茶最為明顯的作用就有以下幾個：

1、抗氧化保護皮膚

紅茶含有能往除活性氧的茶黃素和茶紅素，體內活性氧增多會導致老年斑的出現以及玄色素的增殖，並會誘發癌症、高血壓、中風、糖尿病等所謂“生活習慣病”。從這點看，紅茶也可謂是美容健康方面的“救世主

2、能抗感冒和流感

茶黃素和紅茶兒茶素具有殺菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;並且還能抑制流感病毒的活動和增殖，有研究發現天天用紅茶漱口，可預防感冒和流感。

3、紅茶能抗口臭

紅茶兒茶素有除臭功效，可預防口臭。春天是約會的季節，愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶，清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果，也能用來消除房間內的異味。把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝進布袋，放進櫥櫃、衣櫃、鞋櫃以及抽屜內即可。

4、紅茶能消除疲憊

紅茶含有的咖啡因能刺激中樞神經，消除疲憊，驅除壓力 ，因此喝紅茶後，會感覺神清氣爽，身心放鬆。

5、紅茶有美齒效果

紅茶能美齒，蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預防牙垢的形成;並且紅茶所含的“單寧”含有氟，而氟能強化牙齒表面的琺瑯質。紅茶的殺菌消毒作用又賦予其預防蛀牙的功效。

6、紅茶能美足

紅茶多酚已證實具有殺滅白癬菌的功效，可用來對付腳癬，這方面羞於開口的女性想必不少。濕潤惱人的梅雨季節將臨，多喝紅茶可預防腳癬的侵襲。再教你一招，用泡過的紅茶葉渣來擦腳會有讓你驚喜的效果。

7、補充維生素礦物質促進生長

紅茶含有大量調節人體新陳代謝，促進生長的必須營養素，如鉀、鈣、維生素B1/B2、煙酸等維生素和礦物質。

8、紅茶可抗癌

紅茶所含的兒茶素和紅茶素有抗癌的功效，多喝益善。

看到這你還在猶豫什麼啊，這麼多的妙用，實在是養生必備阿。這也怪不得這幾年紅茶怎麼火了，人們都喜歡喝紅茶了。那些愛美的吃貨們，趕快來品嘗一下美味的紅茶吧。