胸部精油按摩手法注意那些

現在市場上有很多精油在銷售，種類多種多樣的，有用來做熏香的，有的可以做按摩，一般美容院所用的精油都是可以起到按摩皮膚的作用的，那麼大家對精油瞭解嗎，對精油的使用是不是有些也不是很清楚嗎，那麼我們今天就來看一下關於胸部精油按摩手法，希望能給大家幫助。

1打開精油。精油瓶子神馬的看起來很簡樸，照片上看不出油油的顏色，其實是有些淺淺的黃綠色的。

2把油油搓熱，雙手重疊放置於胸前，大概就是這個位置。閉眼，深呼吸，靜靜感受精油的清香，感受油油慢慢滲入皮膚的感覺，這個動作持續5分鐘。

3從右邊肩膀開始按摩“8”字型路徑。

4就是這個方向啦，繼續，從右上方按摩到左下方胸了。

5從胸左下方往上面按哦，移到這裡了。

6到左胸上方了，重複跟剛才相反的動作，從左胸上方按摩至右下方。

7我按我按，呼呼，到右胸下方了。

8還沒結束哦，繼續從右胸下方往上面按。

9繼續往上哦，到達終點，這個動作MM們可以多重複幾遍哦。

10接下來我們進行下胸部穴道的按摩。

11先上一個穴道圖，我們可以看到氣戶穴下方有一排穴道，按照這個順序來~往下移動按摩。每個穴道大學都處在每根肋骨上，這就解決了我們按摩時找穴位找不到的煩惱。

12先按住氣戶穴，大約位置是在鎖骨下方一點點距離的那根肋骨上。先用微力按壓2-3次，之後轉圈。

13接著往下移到下根肋骨，重複剛才的動作。

14再往下那根肋骨的，往下按。

15繼續下根肋骨。

16繼續，最後，按住檀中穴。

17按摩膏，我特地配合精油買，據說效果會更好，看打開後的樣子。

18抹開，用手捂熱，方便皮膚吸收

19膏體在體溫的作用下慢慢變得透明輕薄，往胸上塗抹，托出乳根往上擠。

20按摩單個胸，在胸下方持續用這個手法往上撥胸，對下垂很有效。

21把胸部2側肉肉往中間撥，適合胸部外擴的MM。

22往裡按摩，向上托，用微力拍打胸部上部和下部。

23手法和精油按摩一樣的。

胸部是女性身體很重要的器官，因為有了豐滿的胸部才能讓自己更有氣質更加高挑。所以胸部的護理也是很重要的，上面介紹的這些胸部精油按摩手法可以幫助大家按摩胸部，一方面可以讓胸部得到很好的放鬆作用，另一方面也可以減少乳腺疾病的發生，大家也一起來按摩一下吧。