晚上能吃薑麼

晚餐，是現在大多數的人比較重視的。很多人喜歡吃薑，一日三餐都喜歡吃薑。他們可以用薑來代替蒜，生吃薑，還喜歡在美食中放入姜的成分，那麼我們在晚上吃飯的時候能吃薑麼？吃薑是非常好的，因為薑本身就會給人們的身體帶來非常多的好處，有利於我們身體的健康，給予我們需要的營養，白天可以吃薑，但是晚上我們就不要去吃薑了，因為晚上吃薑會讓我們胃不舒服還會引發不好的疾病等等。因此我們晚上是一定不要去吃薑的哦。

中醫認為天人相應，白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物吃下去就可以幫助陽氣生髮，可以攝入適當的陽性(溫性)食物，如生薑等。晚上二陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，對身體有害。

薑有生薑、乾薑之分。生薑性溫，以溫胃為主，有止嘔良效，人稱嘔家聖藥，兼具溫肺之功。生薑雖溫但不燥，不會引起喉嚨疼，安全性相當高。而乾薑則性辛、熱，歸脾、胃、腎、心、肺經，其熱氣能行五臟，不可多用、濫用。

從寒熱性質疾病的治療方法來看，中醫認為應該寒者熱之、熱者寒之，即熱病用寒涼藥物治療，寒病用溫熱藥物治療。如果病人屬於虛寒性體質，患的又是虛寒性質的病，此時夜間吃薑也不必顧忌，這對病情好比是雪中送炭，有益無害;相反，如果病人屬於熱性體質，患的又是熱病，此時縱使白天也不能吃薑，否則對病情無異於火上澆油。

食物、藥物的使用都有相應的適應證，用得恰當就是良藥，用之不當則猶如砒霜。不獨薑如是，附子、大黃、人參、桂枝皆如是。

我們晚上要記住了千萬不要去吃薑哦，特別是生薑，但是白天的時候我們可以吃姜，白天吃薑可以給我們大家的身體帶來很多的好處，但是晚上吃薑就真的是適得其反了。因此，什麼時候吃薑是比較重要的，選擇好時間再去食用生薑吧，這樣才會給我們的身體帶來極大的好處呢。