什麼原因導致男人的壽命短呢

相信經過大家的瞭解，都應該知道男人的壽命往往比女人的壽命要短很多。國外有很多報導也都對此有所報導。美國也對這一狀況進行過研究。經過他們的統計表明現階段的男人們的壽命平均都在70左右，而且有越來越下降的趨勢。那麼什麼原因只是男人的壽命短呢？今天就給大家介紹一下吧。

為什麼男性壽命比女性短，而且這是自人類進化以來一個恒久不變的話題和事實。對此研究人員和相關人員都有一些總結。其順口溜是：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說，男人有病不去看，男人有家不願回。其實，這些總結是遠遠不夠的，因為在造成男性壽命比女性短的因素中還包括男人其他的一些性格、生理特徵和社會壓力。比如，男性基礎代謝高，愛逞強，生活方式有問題，爭強好勝，愛冒險，火氣大，愛酗酒，愛爭戰等等。

吃得太多 兩性天生就有一些生理上的差異，其中男性基礎代謝要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。而在能量的攝取和消耗與壽命關係的學說中，有一種學說認為兩者是呈反比關係。早在20世紀30年代，美國康奈爾大學的營養學家克萊德·麥卡用小白鼠做了一個實驗，對一組白鼠並不提供充足的食物，只限制它們保證其生存所必需的營養。而對另一組白鼠則供應充足的食物，讓它們自由攝食，能吃多少就吃多少。結果發現，自由攝食組的白鼠175天后骨骼就停止了生長，而限制攝食組的白鼠500天后骨骼仍在緩慢地生長。自由攝食小組的白鼠平均壽命僅2.5年，而限制攝食組的小鼠壽命則為3-4年。研究人員認為，少攝食後產生的損害性自由基相應減少，對人的DNA和細胞破壞也減少，因此衰老也會減慢。這也許可以解釋為什麼吃得多的男性總是比吃得少的女性活得短。

生活方式有問題

與女性相比，男性的生活方式既不科學也不健康。比如，男人喜歡抽煙喝酒，而煙和酒已經是現代社會人類生命和健康最兇惡的殺手之一，而且對男性的損害遠遠大於女性。俄羅斯男性遠比女性壽命低，伏特加起到了重要的作用。另外，男性的飲食習慣常常是狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，由此男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。而且男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。同時，相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的兩倍。

男人血液中的雄性激素是易怒好鬥、爭強好勝的重要原因。在戰爭年代，上戰場的男人多，這自然好理解為什麼男性短命的多，因為戰爭奪走了大量年青男性的生命。但是，在現代和平生活年代，男性爭強好勝的性格同樣是造成其死於非命的重要誘因，因而其壽命比女性要短。比如，由於爭強好勝和酒後駕車，男性發生車禍和死亡的幾率是女性的兩倍。

通過以上的介紹想必大家已經對男人壽命短的原因有了一定的瞭解。大家也都知道男人一般都是有淚不輕彈，但是從生理的角度說哭是一種非常好的解壓方式。也屬於排毒的一種方式。男人每次都忍著對身體也有損健康。