性格有可能決定你的壽命

性格不僅決定命運，同時還會影響大家的壽命。對於那些性格非常的平和，在日常生活之中總有一個樂觀心態的人來說的話，可能會更加的長壽。對於那些脾氣非常暴躁，經常喜歡發脾氣的人來說，可能會在一定程度上面減少自己的壽命。

[樂觀者防早逝]

一般人會把“性格好”等同于“樂觀”，其實這並不準確，因為樂觀也有兩面性。一方面，樂天派的情緒積極，對任何事都看得很開，可以減少發病率；但另一方面，過度樂觀的人往往會忽視身心存在的問題，有時會錯誤評估自己的身體狀況，認為自己“身體很棒，什麼病都不會生”。

據德國紐倫堡大學一項4萬人參與的研究發現，過度樂觀的人可能會做一些高危險的有害行為，比如抽煙、酗酒、吸毒、飆車等，因此他們遭遇殘疾或死亡的風險更高。

與之類似的是，日本同志社大學的研究者對一些肥胖者進行調查後發現，越是性格樂觀的人減肥的成果越小。因為樂天派總是認為享受生活是第一位的，所以他們不是十分關心自己因為體重過重會引發健康問題，所以反倒對身體有害。

應對：天生樂觀的人一定要時常告誡自己疾病無法預知，有可能隨時造訪，要多留意身體發出的疾病信號，並對此做出積極的反應。

[敏感者多長壽]

中國面相學有句話叫“男生女相，必富貴”，從科學的角度來看，某個男人的樣貌像女人會不會走運不太好說，但如果某個男人性格像女人，他則可能真的會因此受益。

英國格拉斯哥大學的一項研究發現，如果男人具備一些女人的性格特質，他們的生活壓力會相對較低，患心臟病的可能性也會減少。

因此為了讓大家的生命得到一定的延長，建議大家一定要有一個樂觀的心態，儘量的少發脾氣。對於任何事情都能夠以一個非常平和的心態去面對和解決，同時大家一定要養成一個愛鍛煉的好習慣，只有這樣才能夠增強大家身體的免疫力與抵抗力。讓大家在遭受疾病的時候自身就能夠進行一定的恢復，當然，除了這些之外，建議大家一定要有一個非常良好的作息與飲食習慣，儘量做到早起早睡。當然，還一定注意自己一日三餐之中的營養補充。