一些護膚小技巧你知道嗎

大家知道每個季節都有不同的護膚方法嗎？其實在春夏秋冬這四個季節裡，最為難伺候的季節就是秋季了。說實話在秋季真的很麻煩，因為秋季真的很乾燥很缺水很煩。我阿姨把秋季比作她的非常時期，她真的超級在乎秋季。每次我看到她的時候她都會用很多護膚品，吃的食物都是很有講究的，必須已保護皮膚為准。所以我看到我阿姨的時候她的皮膚總是水潤潤的，我讓她教了我幾招，我自己試了後發現效果也是很不錯的。下面我就把這些小方法告訴你們吧，記得要仔細看哦。嘻嘻。

動

生命在於運動，運動也是非常好的美容措施。人臉部皮膚的血管特別細，對微循環狀態特別敏感。能夠讓身體熱起來、心肺功能得到一點挑戰的運動，可以大大改善血液迴圈狀況，使皮膚透出紅潤和光澤。經常運動，肌肉力量增強，臉上也不容易鬆弛，皮膚質地也會更有彈性和活力，對於美白護膚也是有好處的。

常見的有氧運動項目有：步行、快走、慢跑、競走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩、做韻律操等等。

美白護膚全攻略1：清潔

要想打贏美白這場仗，洗臉是第一步。臉都沒洗乾淨，怎麼進行後續的護膚步驟呢？洗臉的方法和步驟，想必大部分姑娘都知道的，上一本白皮書也有詳細的介紹，這裡就不重複了。不過要給大家強調幾點：

卸妝要溫和輕柔

要注意，不要因為妝效較濃或者趕時間而加重卸妝的力度。記住，無論如何護膚，首要前提必須是輕柔。

潔面時間不宜過長

潔面時，按照從T區、下巴，再到兩頰和邊角的順序仔細清洗，也可以借助潔面儀等工具。總的洗臉時間不宜過長（不超過1分鐘），避免皮膚過於乾燥。同時注意潔面產品要用清水洗乾淨，確保無殘留。

美白護膚全攻略2：調理

爽膚水的傳統作用不外乎是二次清潔和簡單保濕。但是對於追求白瓷肌的你，一款高機能水更能為美白加分。

普通爽膚水和高機能水的區別

普通爽膚水的成分大約是百分之九十多的水加少量的保濕劑及其他成分，目的主要是二次清潔為後續的保養做準備。而高機能水則相當於一瓶質地清透的精華液，不僅起到爽膚水該有的作用，還能為肌膚加餐。一瓶好的高機能水在提高肌膚表層含水量的同時，又可以溫和地調理角質，還能夠使肌膚吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。

美白護膚全攻略3：眼部護理

國寶雖可愛，可是你能忍受自己也有雙熊貓眼嗎？！白瓷肌怎麼也得配上一雙明眸才算完美。

眼部產品成分與特性

眼部皮膚只有人體其它部位皮膚的十分之一厚，再加上一天N次的眨眼，使得眼部肌膚註定要比別的部位更脆弱，更嬌嫩。熬夜、用眼過度、卸妝不當、血液迴圈不佳等都可能導致黑眼圈的形成和加重。因此，為眼睛選對產品至關重要。

一般來說，眼部產品首先是要溫和、不刺激。在兼顧淡化黑眼圈的同時，又要照顧眼周容易長脂肪粒的特性，做到補水不油膩，保濕易吸收的尤佳。鑒於困擾女性的眼部浮腫問題十分常見，眼部產品除了添加保濕成分（如海藻提取物），美白成分（如維他命B3），抗氧化成分（如維E衍生物）外，還會經常添加咖啡因等去水腫的成分，令雙眸綻放緊致、透亮的光彩。

雖然都是一些小技巧，但是你真的運用好了還是作用很大的，因為我阿姨就是一個很好的例子，我學習了她的方法我也得到了很多幫助。真的，相信我，如果你願意花時間去試一試你自己也可以做的很好的哦！