長壽麵的家常做法有什麼呢
長壽麵大家對這種食物應該都不會陌生,因為在咱們中國的生活習俗中過生日都要吃上一碗長壽麵,吃長壽麵也是代表了人們對未來的一種美好願望,也借用了長長的麵條來祝福長壽,一般來說做長壽麵一碗裡面最好只有一根麵條,吃的時候最好也不要弄斷,這才能表現出長壽麵的寓意。
長壽麵的做法
紅油香醋一根面
原料:麵粉300克 水165-180克 鹽2克
一根面的做法:
1.將麵粉,鹽與水揉成麵團,要揉至光滑,麵團較軟很容易揉光滑。麵團餳1-2小時。夏季餳的時間短些,冬季長些。冬季溫水,夏季涼水
2.將麵團分成三份(三口之家每人一碗),滾成長條狀,每個長條麵團都要拉長折過來在拉長,反復七八次使麵團有伸拉性,這也叫抻麵,是做拉麵的基本技法
3.將油抹在伸拉好的長條面上,餳15分鐘
4.將每個長麵條拉長盤卷起來,餳5分鐘後拉長盤卷,再餳5分鐘再拉長盤卷,再餳5分鐘……每次拉長盤卷好都要在上面刷些油以防麵條粘連在一起
5.一直要將麵條拉得同小拇指粗細一般,在餳上5分鐘就可以開始將麵條拉進鍋中,拉的時候儘量將麵條滾圓拉細
6.一卷麵條全部拉進鍋中後,煮1-2分鐘,撈出後先拌些紅油,在拌上調好的蔬菜
7.三卷面分三次來煮,鍋中的水要寬些
紅油香醋醬料的做法:
醬料: 海帶絲 紫甘藍 黃瓜 豆腐乾 聖女果 芥末 辣椒油 鹽
醋 醬油
1.挖兩小勺的芥末放入碗中,先倒入少量的醋將芥末溶開,在加入適量的醋和醬油
2.海帶絲洗乾淨煮軟,紫甘藍和黃瓜洗淨切絲,聖女果切成四瓣,豆腐乾切成鋸齒長條,將這些食材放入碗中,將調好的芥末汁倒入這些食材中拌勻
3.最後將拌勻的芥末味食材與煮熟的一根面拌勻。夏季裡一根面美味的吃法就是這樣涼拌著吃
如果家裡人過生日做上一碗這樣美味的長壽麵是不是很有愛呢,小編還要說一下芥末還是開胃增強食欲的好輔料,而且芥末更有預防高血脂,高血壓、減少血液粘稠的功效。