玫瑰花對痛經好處

大家都知道玫瑰花吧，它是很多女性朋友都喜愛的一種花，玫瑰花不只是擺設哦，還是一種治療女性朋友痛經的良藥哦。我們在平時的日常生活中我們可以用玫瑰花來泡水喝，既美味又可以養身體。治療痛經的好辦法之一也是和玫瑰花泡的水。用玫瑰花泡水是一種傳統的治療痛經、調理經期的辦法。在平時我們就要堅持每天去喝它，這樣的話我們的經期會很准，也不會痛經了。那麼我們就具體的瞭解下玫瑰花對痛經的好處吧。

在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。中醫認為，面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

因此，面色黯淡或被色斑困擾的朋友在經期可每日取玫瑰花15克，氣虛者另加入大棗3—5枚或西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子15克，代茶飲用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液迴圈、消除色斑、改善膚色。

對於那些痛經較嚴重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經發作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷於臍部，膠布固定，每天換藥一次。

需要說明的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起，因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

是不是用玫瑰花泡水有很多的好處呢？玫瑰花是一種找人喜愛又能帶給人們好處的花朵。我們一定要記得平時喝水的時候放玫瑰花進去哦。還有，最重要的一點就是我們用玫瑰花泡水的時候一定要用熱水哦，這樣的話才可以讓玫瑰花才可以更好的與水結合哦。玫瑰花水真的好美味哦。