獻血有哪些好處

相信很多人都在路上見過獻血車吧，但是有幾個人會進去獻血呢？很多人都認為獻血有風險，不安全。還有的人說，獻血之後身體會不好，抵抗力會降低。其實，都是一些不實的謠言，獻血還是有很多好處的。世界上獻血的人還是很多的，一些這方面的專家都是提倡獻血的，只是小老百姓不懂得這些。一些醫院還是應該組織些人做點什麼知識普及之類的活動，來告訴更多的人，獻血的好處，在正確瞭解之後，我相信還是有很多人會自覺自動的獻血的。好了，今天，小編就準備了一些獻血的小知識供大家瞭解，一塊來看一下吧！

一、無償獻血的好處

1、可以享受免費用血

獻血者累計獻血八百毫升以下，自獻血之日起五年內臨床用血，可以累計按其獻血量的三倍免費用血；自獻血之日起五年後臨床用血，可以累計按其獻血量等量免費用血。

獻血者累計獻血八百毫升以上的，可以終生免費臨床用血。

除獻血者本人按上款規定享受的用血優惠外，獻血者的配偶和直系親屬臨床用血時，可以累計按獻血者的獻血量等量免費用血。

2、有利身體健康

適量獻血會使人更加健康、長壽堅持長期適量獻血的人，由於骨髓造血系統不斷受到激發，新鮮的血細胞的比例明顯高於未獻過血的人。獻血後會降低血液粘稠度。

獻血可減少冠心病

研究結果表明：獻血對心腦血管系統有良好的影響，對減少心腦血管病的發病率具有積極的預防作用。

獻血可減少癌症的發病率

鐵質是人體不可缺少的元素之一，但鐵質過高超過正常值的10％，患癌症的機會就會增加。惟一的方法是通過流血排除過多的鐵質，因而鼓勵體內鐵質含量過高的男士們可以定期獻血。

獻血能淨化人的心靈

無償獻血者用自己的獻血延續、挽救了他人的生命，使心靈得到慰藉，使人生更加充實。

二 、獻血前注意事項

1、學習獻血知識，消除緊張心理；

2、獻血前三天不要服藥；

3、獻血當天應按往常的習慣進餐，但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物；

4、獻血前不飲酒；

5、保持睡眠充足，不宜做劇烈運動

今天的內容不但有獻血好的知識，還有一些注意事項供大家參考。我們要認真對待獻血，不要相信一些道聼塗説的謠言，好了，現在讓我們勇敢的去獻血吧！