造成老年人耳聾的常見原因

和家裡的老人交流，明明自己聲音很大了，他們還是聽不清，要求你在重複一遍。這種現象已 經見怪不怪，人老了，聽不見東西是一種很正常的現象，人們通常把這種現象稱之為耳背了。 這個時候的老年人生活習慣很不方便，總是聽不清別人的話，時間久了自己的心理就會產生變 化，感覺自己老了，不中用了，經常給後備帶來麻煩。其實，這耳聾不僅僅是年齡老了，產生 的自然因素，還與很多因素相關聯。

1、雜訊因素。爆震的聲音以及在長時間的環境下工作都會導致聽力的下降以及耳鳴的情況產生 。所以，我們每天都要注意遠離噪音的環境，尤其是老人，需要特別的注意。如果長期在雜訊 較大的環境下可以帶防護耳罩或者是耳塞。這樣可以有效的降低雜訊的分貝，減少耳朵的受威 脅程度。

2、飲食因素。日常攝入過多的咖啡因或者是酒精都會導致人的耳鳴症出現加重的情況。人吸煙 的時候會使得人體的血氧出現下降，而且內爾的一些毛細胞對於氧是非常敏感的。所以，長期 吸煙的話，會導致缺氧進而對毛細胞造成損傷，所以要注意改變自己這些不良的習慣。

3、精神緊張和疲勞。當一個人處在精神緊張的時候或者身體比較疲憊的時候，就會使得人的耳 鳴出現加重。所以，需要適當的調整自己的工作節奏，調節好自己的情況，避免過於緊張，這 樣對於緩解耳鳴是。

誰都不想自己老了出現耳聾，行動起來很不方便。中國人素來講求未雨綢繆，在還年輕的時候 ，就要看看自己周圍是否存在一些影響個人聽力的因素，然後學會保護自己的耳朵和聽力。這 樣年老的時候，就不至於早早的出現耳聾的現象，就算不能避免這種現象，好歹可以把耳聾的 世界盡可能的延後一些。