每個年齡的皮膚

每一天沒一刻自己的皮膚都有所改變！因為隨著自己年齡的長大！自己的皮膚也有很大很多的變化！因為有很多東西都在改變！包括年齡！因為年齡的變化！有的人皮膚是越來越好！所以有很多人羡慕自己的皮膚！小時候我們皮膚是多麼的好！大人們總是很羡慕小孩子們的皮膚！總是在想現在我還有他們的皮膚是多麼光滑，漂亮！現在青春期的我們也是多麼羡慕以前小時候的我們！現在的我們臉上起滿了小痘痘！而在過幾十年後的我們又會變成什麼樣？沒一年我們的皮膚都很有變化！雖然很小但是如果五年呢？十年呢！總會有很大的變化！以後的我們臉上有了眼帶！皺褶！變得也不漂亮了吧！

20歲左右時，清潔是最好的保養。油性 皮膚，容易有青春痘等問題產生，應該徹 底清除面部污垢、油脂，治療暗瘡，增加 自信魅力。20至30歲時，要注意預防皺紋的產生， 慎重選擇適合自己膚質的保濕類護膚品並 增加營養。

30至40歲時，需要防止皮膚光澤暗淡。 除了合理的清潔習慣和規律的生活外，還 應有一整套的系統保養方法對抗衰老。

40至50歲時，需要加強水分和營養的補充。

5 0歲以後，皮膚膠質及彈性蛋白減少，皮膚細胞再生能力減退。應選擇有效延緩 皮膚衰老的產品，增強皮膚新陳代謝。

據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一 般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UV C，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB 易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬 了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌 膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防 止老化的提早發生喔！ 使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的 水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連 對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁 具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具 有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助

十年每個人的皮膚都有很多的變化！也因為這些改變了自己！改變了我們！