用雞蛋洗頭有什麼好處

雞蛋是我們生活中比較常見的食材，以其營養成分豐富見長。不過，最近流傳著用雞蛋洗頭是一個非常不錯的護髮方法，由於說的頭頭是道，因此讓很多的人真假難辨，想知道雞蛋洗頭的好處。那麼，用雞蛋洗頭有什麼好處?下面咱們就來看看用雞蛋洗頭的好處。

雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳，它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的。

我們通常說的用雞蛋洗頭，其實是用雞蛋清配合洗髮水洗頭。雞蛋清約含蛋白質12%，主要是卵白蛋白，蛋白中還含有一定量的核黃素、尼克酸、生物素和鈣、磷、鐵等物質，包括蛋白質在內的很多物質都是頭髮生長所需要的養分。因此雞蛋清對於頭髮來說是天然的蛋白營養物質，可以有效補充頭髮所需的各種營養。

洗頭前，取雞蛋兩個，準備蛋白液及蛋黃水，蛋白液是從蛋尖打孔使蛋白液流出，直接使用，去除頭部污垢，並營養頭皮和頭髮。首先，用中指或食指沾蛋白液在發根處前後來回輕輕按摩;再使用尖嘴式塑膠軟瓶吸取少量蛋白液，注入頭頂頭皮上，以中指撥開頭法，輕輕按摩周圍頭皮，將整個頭皮都塗上蛋白液輕輕按摩。再用手指尖沾蛋白液塗在沿額頭 耳朵及頸部的髮際按摩。接著用手指輕按整個頭皮和髮際數十次，直到感到非常舒服為止，再用幹毛巾覆蓋頭部至少十分鐘以上，以溫水清洗乾淨，完成清潔頭髮。此外，蛋黃也可以攪拌後淋在頭髮上，用手按摩滋潤，但是按摩後必須用清水徹底洗淨。

上面就是對用雞蛋洗頭好處的介紹，希望對大家的認識有説明。其實，平時護髮的措施還是比較多的，像雞蛋護髮就是很不錯的措施，有這方面情況的人群，可以嘗試用雞蛋清洗頭，為自己的頭髮增加足夠的營養物質，不過要洗乾淨不至於留下殘渣和腥味。