剛生完寶寶的准媽媽應該怎麼洗頭

對於准媽媽呢生完孩子之後呢一定要重視一下自己的健康，特別是需要好好的恢復好身體，但是准媽媽也是需要很好的講一下衛生的，但是平時洗頭的時候確實是有一些麻煩的，那麼應該怎麼洗頭好呢，特別是准媽媽呢需要知道洗頭的方式，但是怎麼樣洗頭才好呢，其實關注一下洗頭，不知道多長時間才能洗頭呢，因為很多老人都說坐月子是不能夠洗頭髮的。

· 准媽媽應該多久洗一次頭?

洗頭髮的頻率很重要，不能過於頻繁地洗頭，否則會對頭皮產生傷害。人的頭皮會分泌油脂，這層油脂是頭皮的天然保護膜，如果頻繁洗頭會讓保護膜消失，反而傷害了頭皮。一般來說，正常一周洗頭兩三次。在炎熱的夏天可以隔一天洗一次，如果外出淋雨了也要洗頭。

· 准媽媽選擇什麼洗髮水比較安全?

懷孕期間的准媽媽的頭髮和平常不一樣，油脂分泌增多了，這時洗髮水也需要換成合適的。市面上有售孕婦專用的洗髮水，這種一般來說安全性比較高，當然准媽媽也可以選擇成分溫和的洗髮水，儘量避免使用含有化學藥物的洗髮水，以免影響自己和胎兒的健康。

· 准媽媽洗頭髮用什麼姿勢?

月份大的准媽媽洗頭姿勢特別關鍵，一定要選擇最安全的姿勢。准媽媽可以嘗試躺著洗頭，讓准爸爸幫忙洗頭，還可以增進感情呢!另外，懷孕期間儘量剪短髮，這樣洗頭也比較方便。而月份小的准媽媽則儘量坐著洗頭，如果要站著洗也要保證安全，可以在衛生間鋪上防滑墊。

我們平時都知道一般一些剖腹產的孕婦呢，坐著很難受，特別是洗頭的時候更是難受極了，所以鑰匙能夠用很好的姿勢來洗頭的話最好了，但是什麼姿勢好一些呢，特別是可以利用很好的方法，也就是知道准媽媽多長時間洗一次是最好的呢，姿勢是很重要的事情，但是用什麼樣的姿勢好呢，如果洗頭的話也是要選擇一個最安全的姿勢，這樣不會讓准媽媽感覺特別的難受，而且姿勢也是很正確的。