腹瀉的人不能吃什麼

如果一個人再出現腹瀉的時候你飲食上面沒有多注意的話，輕微的可能發生嘔吐越來越嚴重，但是如果嚴重的話也有可能引起我們暫時性休克，大家不要以為我在開玩笑或者我在嚇你們，腹瀉病人如果一直的出現嚴重性的腹瀉，隨時也是可能出現脫水的嚴重性，而且腹瀉患者的飲食在治病之中是非常至關重要的不小心是會引起很多嚴重的後果。

1.牛奶

牛奶會刺激胃黏膜，正常人多喝牛奶個別時候會腹瀉，如果腹瀉患者再喝牛奶，無疑是雪上加霜，不利病體康復。

2.豆腐

豆腐性平寒，屬涼性食物，對於易腹瀉、肚脹者，或者常有遺精腎虧者，食後會加重病況。

3.高脂食物

花生等高脂肪食物，腹瀉患者不適合吃用，以免刺激腸道引起肚脹，加重病況。

4.油膩食物

油能抑制胃酸的分泌，從而影響消化。動物脂肪自身亦是不易消化的，對胃腸功能比較弱的患者要少吃。而腹瀉病人更要忌吃油膩的飲食。

5.刺激性食物

辣椒、酒類及其製品，都非常容易直接刺激腸道，使其蠕動增強、加快，從而加重腹瀉。

6.雞蛋

腹瀉患者不宜用雞蛋補充營養，要不然有害無益，因雞蛋含蛋白質很高，患者吃後難以消化與吸收，容易造成病況加重。

7.大蒜

假如腹部受涼或者誤食細菌污染的飲食，腸壁會因受刺激而產生腹瀉。假如這時進食大蒜，大蒜素則會刺激腸壁，促成血管進一步充血、水腫，使更加多的組織液滲入腸腔內，從而更重腹瀉。

腹瀉患者最主要不能吃一些涼的食物。如果出現腹瀉的時候我們本來身體已經夠多了，這個時候你在吃一些比較涼的時候我就想拉肚子的情況更加的嚴重，特別是有非常多的大家都會感覺口特別的可愛，因為這個時候已經出現了脫水的現象，而且在炎炎的夏日很多人就選擇了吃一些水果之類的或者是比較涼的飲料或者是霜淇淋如果下次再吃的話那麼會非常的嚴重。