經常吃人參好不好

每次看古裝電視劇的時候我們都會看到皇上和娘娘們經常會吃人參，在現實生活當中有一些生活比較富裕的人平常也會經常的賣人參來吃。隨著這種現象越來越普及，人們的生活水準也變得越來越好，我竟然看到身邊有很多身體健康的人，平常竟然也到藥店去購買各種人參，拿回家煲湯喝。下面的這篇文章就將為大家講述一下經常吃人參，是不是真的對人身體有好處呢？

人參適用于大病患者，在各種參中，最著名的當屬人參，人參性微溫、味甘、微苦。功效為大補元氣，補脾益肺，生津止渴，安神增智。但目前，由於生態環境的破壞和人類的過度採挖，真正的野山參已很難尋覓。臨床所用的人參一般都是人工栽培的，又名紅參或生曬參。

人參適用於大病、久病體虛的患者。晚期腫瘤病人，以及放療、化療期間的癌症患者，可適量服用，以培元固本、恢復元氣。但一定要在醫生辨證施治的基礎上，根據患者體質和病情配伍用藥。人參藥性偏熱，長期大量服用會產生頭痛、失眠、心悸、血壓升高、精神抑鬱等副作用，俗稱“濫用人參綜合征”。因此並不建議把人參當成保健品來自行食用，尤其是體質較強壯的年輕人及“實熱證”病人，一定要在醫生指導下食用，才能達到調補的作用。中醫界有句俗語“人參殺人無過，大黃救人無功”，用來諷刺歷史上有人濫用人參調補，結果反害了人，甚至病人到死都沒有認識到是過量服用人參而送命的。黨參煲湯健脾益氣，黨參性平味甘，可補中益氣、健脾養血

人參含多種皂甙和多糖類成分，人參的浸出液可被皮膚緩慢吸收、對皮膚沒有任何的不良刺激，能擴張皮膚毛細血管，促進皮膚血液迴圈，增加皮膚營養，調節皮膚的水油平衡，防止皮膚脫水、硬化、起皺，長期堅持使用含人參的產品，能增強皮膚彈性，使細胞獲得新生。同時人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。它的美容效用數不勝數，是護膚美容的極品。

人參加在洗髮劑中能使頭部的毛細血管擴張，可增加頭髮的營養，提高頭髮的韌性，減少脫髮、斷發、對損傷的頭髮具有保護作用。

人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。將人參直接浸入50%甘油，10日用甘油搓臉，或將人參煎成濃汁，每日往洗臉水倒一點，用含人參的甘油搓臉或人參水洗臉，能讓皮膚相當滋潤。

嚴格的來講的真身其實是一種中藥，雖然它具有很好的補氣生津的功效，但是因為每個人的體質是不一樣的，並不是任何一個人都適合吃人參，並且吃了人參以後都會有好處的。所以老百姓在日常生活中把人參當做補品，也不去考慮自己的身體情況到底是什麼樣的，就經常的買人參過來吃，其實也是一種特別不正確的做法，這樣做不但對人體沒有好處，而且很有可能起到相反的作用，希望大家能夠特別謹慎。