月經喝紅糖姜水好不好

紅糖是糖裡面的一種，紅糖不但可以食用而且還含有豐富的營養，紅糖裡面含有多種維生素以及鐵，鋅等多種我們人體需要的微量元素，經常吃紅糖是可以起到很好的食療功效，紅糖有潤心肺和解酒毒的功效，此外紅糖還可以起到補血的好處，我們經常採用紅糖搭配上生薑來做成紅糖姜水，那麼女性朋友在月經期間是不是可以喝月經喝紅糖姜水呢？

紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液迴圈，所以月經也會排得較為順暢。

紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。

紅糖姜水除了飲用之外，也可以用於外敷，外敷同樣具有排毒滋潤的功效，如被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，可取少許紅糖姜水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。在寒冷乾燥的秋冬季節，皮膚容易因為寒冷乾燥而瘙癢，此時也可用紅糖薑水洗擦、清潔，也能有效地減輕幹癢的感覺。

不過在服用紅糖姜水治療感冒等病症時要注意，不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水的。從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，而不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，更不能用於治療中暑。

紅糖姜水一定要趁熱喝下，這樣喝下紅糖姜水後就會發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。同時，服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，但對其他類型的嘔吐則不宜使用。

在上面的文章裡面我們介紹了什麼是紅糖，我們知道紅糖不但可以食用而且還含有豐富的營養，我們可以採用紅糖搭配上生薑來做成紅糖姜水，女性朋友在月經期間喝紅糖薑水能起到令月經順暢等好處。