腳臭是怎麼回事 四個小竅門可除腳臭

如果一個人腳臭的話肯定會經常遇到一些尷尬的事情，在自己家裡還好，都是自家人會理解你，但是出門的話一旦遇到換拖鞋的時候就很不好意思了。特別是一些年輕的男孩子，交女朋友的時候如果對方發現你腳臭，肯定會對你的印象大大折扣。既然腳臭給我們帶來這麼多的麻煩，那麼用什麼方法可以擺脫腳臭帶來的尷尬呢？小編就來分享四個小技巧。

腳臭

腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

引起腳臭的罪魁禍首是一種叫白癬菌的真菌，也就是通常說的香港腳菌，它分解皮膚代謝物後產生難聞的惡臭。

由於腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方釐米有620個左右汗腺，而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就會大量分泌出來。出汗後鞋內的濕度和酸堿值給細菌提供了一個適宜的生長環境，加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養，使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白並混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。

怎樣除腳臭

1、我們可以在鞋子裡面放一些生石灰小包，就是我們吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑。

2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次。

4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。

肯定有的人會認為泡腳可以解決腳臭的問題，如果只是用溫水泡腳的話，只能緩解身體的疲勞，而不能解決腳臭問題。如果在稍微做一些改動，泡腳就可以治療腳臭了。建議大家在泡腳水裡面放入一些生薑片，等到水溫適合的時候再泡腳，並且給腳部按摩，這樣經過一段時間腳臭的問題就會迎刃而解，從此再也不會遇到尷尬事了。並且這種方法開始有效的幫助你入睡，可治療失眠哦！