蒜蓉辣醬燒排骨的具體做法是什麼?
蒜蓉辣醬是我們生活中的一種調劑品,對我們的飲食調節有很好的幫助,能夠促進我們食欲的增加,那麼今天小編就為大家講解一下蒜蓉做菜的的方法,一起來看吧!
蒜蓉辣醬介紹
蒜蓉辣醬以辣椒為主要原料,配以蒜、薑、豆豉、麵醬等製成,口味純正,香辣可口。
蒜蓉辣醬的營養價值
1. 辣椒裡有一種主要由辣椒堿和二氫辣椒堿構成的辣椒素,這種辣椒素產生的辛辣味,在口感上廣泛受到喜愛;
2. 辣椒不僅有好的口感,所含的營養成份也十分豐富,還能刺激唾液和胃液分泌,使人增進食欲,促進人體血液迴圈、散寒驅濕。
蒜蓉辣醬燒排骨
做法:
1.排骨剁成小塊,放在流動的水下反復沖洗淨血水。
2.蔥切段、薑切片
3.鍋中放油燒熱,爆香蔥薑,倒入排骨反復翻炒至排骨變色,邊緣稍有焦黃
4.倒入半湯匙料酒炒勻
5.加入一湯匙蒜蓉辣醬、一湯匙生抽、半湯匙老抽、一點點白糖,再加水至排骨三分之二處
6.大火煮開後,加蓋轉小火燜20分鐘左右,開蓋轉大火收濃湯汁,撒上蔥花,出鍋
烹飪技巧
1、排骨焯水會損失一部分鮮味和營養,所以這裡採用實現把排骨放在流動的水下反復沖洗乾淨至無血水,然後不焯水直接下鍋炒。這樣做出來的排骨更香更鮮。
2、蒜蓉辣醬因為裡面有糖份,質地比較粘稠,所以水量要比平時稍微多加一點,煮的過程中要注意鍋中狀態,不要燒糊了。我這裡用的是李錦記的蒜蓉辣醬,各種不同牌子的味道會有所區別,所以要根據實際辣醬味道來放其它調味來調整菜的味道。
3、調味料的份量供參考,可以根據自己喜歡辣的程度來調節蒜蓉辣醬的用量,因為生抽有鹹味,所以我沒加鹽,如果你口味較重,請在排骨燜20分鐘,收汁前加鹽調味。
通過小編上面的分享,你對蒜蓉做菜的方法是不是有了一定的掌握,那麼在今後的飲食生活當中,可以按照小編的方法,對自己的飲食生活進行一個調劑,以促進自己的身體健康。