美膚養顏湯的種類

美膚養顏湯這種東西對於我們的皮膚美白是有很大幫助的，所以愛美的你們可以嘗試一下。到底怎麼樣才能真正做到美容養顏，其實主要是需要大家堅持每天美容的，並且要根據自己的皮膚特性去選擇美容養顏的方法，這樣才能夠讓我們的皮膚變得比較美白，希望大家可以來瞭解這篇文章的內容。

燕窩蜜棗湯

燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質，然後與蜜棗(去核)同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。此方有養顏和祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤。

睡眠不好，皮膚灰暗的女性

蟲草老龜湯——冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白皮膚的功效，是白領女性四季適宜的補品。

白皙細嫩的皮膚，誰不想要?但生活中，我們的皮膚卻時常和我們過不去，不是長著一副黑紅面孔，就是晦暗蒼白。怎麼辦?適當改變一下飲食結構，就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪裡不好，應該是對症下“菜”才行。

黨參椰汁雞肉湯

椰汁含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素和大量人體所需的微量元素，如果經常飲用的話能夠補人氣益血，滋潤肌膚;黨參和雞湯都是非常滋補的，因此這道湯既美容又能調理身體喲。

首先，準備好100克的椰果果肉、180毫升的椰汁、800克的老母雞、黨參、沙參各1根、4片薑、適量的鹽。

其次，將毛母雞清洗乾淨切塊，沸水灼燙，去除血沫之後撈出來。把椰果果肉切成小塊，沙參、黨參都用清水清洗乾淨留作備用。

最後，將椰汁、椰果肉、雞肉、沙參、黨參還有薑片一起放入沙堡中，然後加入適量的清水用大火煮，等水煮開之後就可以改換成用小火煮兩個半鐘頭。煮好之後就可以加入適量的鹽調味食用。

以上主要是我們關於美膚養顏湯的詳細介紹，我相信大家對於我們上面所介紹的美膚養顏的滋補湯，也有了一定的瞭解了吧，為了我們的美麗，各位朋友，千萬不要太懶了，所謂的天下只有懶女人，沒有醜女人，所以各位朋友，一起動手吧。