簡單美容養顏湯的介紹

簡單美容養顏湯，在前面我們也為大家介紹了很多關於美容養顏的滋補湯，因為現在的女性朋友對於美容是非常注重的，很多人就因為平時很注重保養，出現了所謂的逆生長，總是會讓人羡慕不已的，想要青春永駐就應該要好好保養哦，我們今天就為大家介紹幾種美容養顏的滋補湯，相信大家一定會喜歡這些滋補的好湯的。

美容養顏湯1、薏仁紅豆粥

功效：有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫;薏仁可健脾利水，清熱排膿。

配方：生薏仁20克，紅豆30克

Tip：將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用。

美容養顏湯2、何首烏蜜棗煮豬肉

功效：此湯具有滋陰養肺，生津，潤膚，美顏及補肝益腎的作用，皮膚粗糙面黑者，頭髮無光澤者應經常飲用。

配方：何首烏15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜棗3粒，豬肉250克，鹽適量。

Tip：將中藥材料清淨後備用，豬肺飛水，用十到十二碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮十分鐘，再轉文火燉二小時，加鹽調味即可。

美容養顏湯3、綠豆百合羹

功效：美白滋潤肌膚，更有排毒的功效。

配方：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖、鹽適

Tip：綠豆、紅豆、百合浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。

通過上面我們對於簡單的美容養顏的滋補湯的詳細的介紹，相信大家對於我們所介紹的滋補湯有了一定的瞭解了，我們現在不僅是女性朋友注重保養，連男性朋友也越來越注重保養美容的問題，所以各位朋友我們一起來美容吧，相信你們一定會變得更加漂亮的。