冬季常穿靴子易惹腳氣 穿靴子的應對方式有哪些
近日持續降溫,進入寒冬,天氣越來越冷,在寒冷的冬季,靴子成為了一道亮麗的風景,靴子是冬季防寒的必備品,時尚抗寒,是人們的最愛。但是你知道嗎,在冬季穿靴子也是有講究的,冬季穿靴子易感染腳氣,還容易長凍瘡,所以在冬季穿靴子要特別注意,那麼冬季穿靴子的應對方式有哪些呢?如何穿靴子才不會引發腳氣等症狀呢?下面就同小編一起去瞭解一下。
靴子透氣性差易感染腳氣
天氣變冷後,小雪幾乎天天靴不離腳,直到最近雙腳脫皮,瘙癢難受,她才到醫院皮膚科看病,醫生說是得了腳氣。醫生解釋,腳氣屬於真菌感染,真菌喜歡溫熱、潮濕的環境。高筒皮靴透氣性差,行走後足部散發的水分無法及時消散,這就給厭氧菌、黴菌提供了良好的生長和繁殖環境,從而易患腳氣。
專家認為,最好的辦法就是多給靴子曬曬太陽。穿吸汗功能好的棉質襪子,減少腳底與腳趾汗液積存,以免讓真菌有孳生的機會。一旦感染,可在醫生指導下選擇針對真菌感染的藥膏進行塗抹。
靴子過緊腳部血液迴圈差易長凍瘡
凍瘡,好發於長期處於低溫環境,本身末梢血液迴圈較差的人群,特別是兒童、年輕女性及餐飲服務業、與濕冷環境打交道的特殊人群更易患凍瘡。女性,尤其是年輕女性,血液迴圈相對較差,在冬季裡喜歡穿短裙長靴、緊身衣,還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等,加重血液迴圈的難度,整個腿部對於冷的反應更敏感,如此惡性循環下去,反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。
對於那些腳汗多的人來說,穿長靴要比穿其他類鞋更要注重晾曬和通風。長靴不可長期穿,兩天左右換下著普通冬鞋,可改善腿部血液迴圈,可達到預防凍瘡的目的。
穿靴子的應對方式
1、如果一些女性容易得腳氣,就要拒絕穿靴子,並且要選擇適合的鞋子,不要穿的過小或者過緊。在晚上睡覺之前要用熱水洗腳,適當的進行按摩,促進血液迴圈,才能防止腳氣病的發生。
2、當出現腳部出現麻木,疼痛的現象時,應及時換上舒適的鞋子,儘量在一到兩周內不穿靴子,一般能夠自行恢復。如果症狀一直存在,那就可以選擇到醫院去做一些治療。
3、許多靴子是高跟的,會造成大腳趾的外翻畸形。在早期的時候可以用自我牽引的或借助工具來幫助恢復,可以在夜間佩戴矯正腳趾的器具,就會有一定的效果。
4、有一些女性會因為穿靴子而導致凍瘡的發生,此時應該避免穿長靴。如果非要穿,應該在兩天左右進行更換普通鞋子,改善腳部的血液迴圈,能夠有效防止凍瘡的發生。