高血壓高血糖的飲食該怎樣進行

高血壓高血糖是一種比較危險地疾病，需要患者自己進行注意配合醫生進行治療，尤其是飲食的問題要多加注意，這樣才能夠保證患者的健康和安全，那麼高血壓高血糖的飲食該怎樣進行呢?下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。

慢性病最好進行全方位的調整,飲食運動按摩穴位等等,運動最好是太極,穴位按摩。 我下面說的和這本書也有關. 1.粗糧熬粥,粗糧包括玉米,薏米,小米,黑米,山藥,南瓜,紅薯,綠豆,黑豆,紅豆等,每次選擇其中的幾種就可以了 2.用一些材料燉湯,比如豬皮(主要成分是膠原蛋白),用高壓鍋熬好以後,只喝湯,不吃肉. 另外一些材料,比如牛肉,牛蹄筋,豬蹄等,也是可以的喝的,但是要以豬皮凍為主.膠原蛋白對血管問題,高血壓等都有一定的好處. 3.燉煮一些蔬菜,可以放上面熬出來的肉湯,放的蔬菜可以是番茄,蘿蔔,土豆,茄子,絲瓜,花菜,青菜等等,少放調料. 4.另外可以再吃點蜂王漿,沙棘油,這兩樣東西都經過我家人的試驗,效果不錯. 問題補充 有人說糖尿病不吃糖就可以了,這絕對是錯誤的.

糖尿病要控制的是總的熱量,不只是糖,糖尿病也不一定是吃糖吃出來的.糖,尤其是白糖,是不能吃的,水果含果糖是可以適當吃點的,南瓜蜂蜜有甜味,卻是可以吃的.澱粉,脂肪,甚至蛋白質,最好都要控制,要合理,也不是什麼都不能吃了. 我的方法比較具體了,不光是控制熱量,戒煙限酒,少鹽少油這樣泛泛而談.方法聽再多也沒有用的，關鍵是去做.我的方法很容易做的,一般家庭都能做到,而且花不了多少錢. 最好去超市買個高壓電鍋,用起來省時又方便,做出來的東西味道又好.燉的那些和粗糧粥,最好是用高壓電鍋做. 我認為慢性病最好進行全方位的調整,飲食運動按摩穴位等等,運動最好是太極,穴位按摩。

以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法，按照上述的專家的方法進行治療和注意飲食的習慣，那麼患者能夠保證高血壓和高血糖不會輕易的發作或者病情加重，因此出現問題患者要及時地進行就診，保證患者的健康問題，最後祝患者早日康復。