耳朵顯示腎虛狀況以及補腎氣的按摩手法

大家每一個身體的外在器官都會顯示大家內部身體的一些健康狀況。比如現在根據科學的研究表明，耳朵可以顯示大家腎部的一些功能，如果大家出現腎虛這樣的一種狀況的話，那麼大家就可以通過耳朵來進行分辨。當然，對於治療腎虛也有很多的方法，在現在比較受大眾歡迎的一種方法就是按摩。

中醫認為：耳是“腎”的外部表現，“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆”，耳廓較長。

耳垂組織豐滿，在一定程度上是腎氣盛健的一種徵象。因為耳不是一個孤立的器官，它和全身經絡及五臟六腑都存在著密切的聯繫。

西方認為：耳朵裡隱藏著許多密碼，通過耳朵可以看出人的性格和天賦，甚至一個人的健康狀況。

從耳朵刺激點測出內臟疾病

人體各器官組織在耳廓上都有相應的刺激點，一旦器官組織發生病變，耳上的某個特定部位中醫稱之為“穴位”、就會產生一定的變化和反應，因此當刺激某個耳穴時，就可以診斷和治療體內相應部位的疾病。

一些有經驗的醫學專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化，有無凹凸變形、結節或脫屑，毛細血管是否充盈等協助診斷疾病。所以，經常按摩耳朵，可以養腎壯腰，增強聽覺，清腦醒神，養身延年。

按摩耳朵的具體方法主要有以下幾種：

1、拎耳屏：

雙手合指放在耳屏內側後，用食指、拇指提拉耳屏，自內向外提拉。手法由輕到重，牽拉的力量以不痛為限。每次3-5分鐘。此法可治療頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等疾病。

2、掃外耳：

以雙手把耳朵由後向前掃，這時會聽到“擦擦”聲。每次20下，每日數次。只要長期堅持，必能強腎健身。

3、拔雙耳：

兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉180度，反復3次後，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3-6次。

因此大家一定要做生活之中的有心人，當大家的身體出現一些不適的症狀的時候，大家可以通過關注自己的整個身體的外在表現來進行分析。同時大家也可以通過這樣一種方式來提前做好預防，只有這樣才能讓大家的身體得到一定的保護。當然，如果大家選擇通過按摩這樣的一種方式來進行緩解及治療的話，那麼，最重要的一點就是大家一定要學習一些專業的知識，瞭解一些穴位的具體部位。