孩子不能吃的零食有幾多

現在對於小孩子來說，可能最快樂的事情就是，什麼事情都不用幹專心專意地吃零食了。當然其實零食除了給小孩子帶來許多的快樂之外，還可能對孩子的身體造成非常大的影響。因為現在小孩子的零食實在是太多了，並且有一些零食並沒有太多的安全保障，如果小孩子在自己的平常的生活之中吃了這樣的零食的話，很有可能會影響孩子的智力與身體的發展，那麼究竟有哪一些小孩子不能吃的零食呢？

果凍

果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。幼兒吃果凍還存在著被果凍噎住的危險。

可樂

可樂中的咖啡因，對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裡面咖啡因的含量很低，但是長期累積起來，咖啡因就會越來越多，咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”，更是“身高殺手”，兒童食用這種含有咖啡因的飲料，骨骼就會變得很脆。

速食麵

速食麵含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，有的家長常常用速食麵代替正餐給小朋友吃，也是小朋友受到速食麵“毒害”的原因之一。

罐頭

罐頭食品中的添加劑，對正處於發育的兒童容易造成慢性中毒。在生產罐頭食品時，為了保持色佳味美，經常要添加一些輔料，如人工色素、香精，甜味劑，製作肉類罐頭食品時為了使產品能呈現鮮豔的紅色，還要添加一定量的硝酸鹽和亞硝酸鹽，以促使肌紅蛋白轉變成亮紅色的亞硝基肌紅蛋白。當食品煮熟、裝罐、排氣、密封後，常常還要採用超高溫消毒滅菌，這一來，還會導致食品營養的流失，所以說罐頭食物基本上就是零營養的食物了，不應該給小朋友吃。

爆米花

爆米花含鉛量很高，鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能，對於正處於腦部發育的小孩子來說，這可是非常有害的，還會使兒童生長發育遲緩、抗病力下降。

其實關於這樣的一些小孩子不能吃的零食，大家在平常的生活之中見到非常的多。比如說可樂，比如說果凍，這些都是小孩子最喜歡吃的零食。當然為了小孩子的身體健康著想，作為廣大的家長們也一定需要提醒自己的小孩子，在平常的生活之中要少吃這樣的一些零食，只有這樣才能讓小孩子更加茁壯的成長。