做全身淋巴排毒的好處

相信大家肯定都知道什麼是淋巴吧，我們的淋巴起到了很好的排毒功能，如果我們的淋巴出現了這樣那樣的一些問題，容易影響到我們的身體，所以我們在日常的生活中一定要注意淋巴的健康。如果淋巴出現異常，大家一定要引起重視才行，我們可以通過按摩淋巴來起到排毒的作用，下文我們介紹一下做全身淋巴排毒的好處。

淋巴系統是一個非常重要的免疫系統，主要由淋巴管及淋巴組成，分佈在人體靜脈旁邊，負責輸送無色的淋巴到淋巴中心去，

淋巴系統主要為人體各器官收集毒素，在血液輸送養分氧氣過程中，還會收集毒素及代謝廢物過濾淨化，然後輸送至腎臟，經腹股溝到排泄系統排出體外，所以有“人體內的清道夫”之稱。如果淋巴系統迴圈減慢，毒素便會積聚造成水腫及毒素積聚體內的情況出現。

淋巴引流的作用是促進淋巴迴圈，加速淋巴的新陳代謝，説明廢物排泄，並增進抵抗力，促進淋巴迴圈，加速將體內廢水及毒素排出。

適用人群：

1)面部缺乏光澤、皮膚粗糙

2)失眠經常喝酒的人群;

3)腰腹部肥胖的人群;改善水腫，消耗脂肪，

4)有口臭、經常便秘的人群;

5)膚色暗黃、長粉刺的人群;

6)吃過減肥藥的人群;

7)平常人，可提高免疫力

在上面的文章裡面我們介紹了淋巴的重要性，我們知道淋巴起到了排毒等功能，如果淋巴出問題將給我們的身體帶來多方面的麻煩，上文為我們詳細介紹了做全身淋巴排毒的好處。