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玉米餃子餡做法有哪些?

現在隨著生活水準的提高,大家吃的食物也是五花八門,但在食物搭配上很少注意到營養均衡的問題。所以現在也有人提倡要多吃粗糧,粗糧的營養價值就很高,玉米就是其中的一種,而剛好餃子也是我們常吃的麵食,粗糧與麵食搭配一起吃也有利於我們身體的營養攝入。所以今天就跟大家推薦幾種有關玉米的餃子餡的做法。

一、三色豬肉玉米餃子餡

主料:豬肉餡、甜玉米、荷蘭豆、黑木耳、雞蛋

輔料:食鹽、雞精、蔥、薑、料酒、香油

1、在肉末中加入蔥薑末、鹽、料酒、雞精、糖、雞蛋、分別加入少量的水,順一個方向用筷子攪拌至粘稠,加入香油,繼續攪拌上勁

2、往肉餡中加入泡發好並剁碎的木耳,攪拌均勻

3、加入玉米粒(如是新鮮的玉米粒,則需要焯水)與焯過水的豌豆仁(如果是冷凍的,要多煮一會兒),攪拌均勻即成餃子餡。

二、玉米香菇蝦肉餃子餡

材料:餃子皮(半斤,兩人份),豬肉(200克左右),幹香菇(4枚),蝦(10只),甜玉米棒(半個),蘿蔔(1/4個)

調味料:鹽(1茶匙),雞粉(半茶匙),泡香菇水(2湯匙)

做法

1、甜玉米棒剝取玉米粒;蘿蔔切小丁;香菇泡後切小丁;去殼的蝦切丁;

2、將豬肉剁碎成肉糜,剁時可將蘿蔔丁放入一起剁。

3、然後香菇丁,蝦丁加入蘿蔔肉糜,攪拌均勻。最後加入鹽及雞粉,和香菇水。

三、韭黃玉米餃子餡

材料

半肥瘦豬肉250克,玉米1根,韭黃50克,餃子皮400克,蒜茸適量,鹽適量,生粉適量,雞粉適量,料酒適量,生抽適量,生油適量,蘋果醋適量

做法

1.豬肉洗淨後剁碎;

2.玉米洗淨後沿玉米芯將玉米粒切下;

3.韭黃洗淨後切碎。

4.將豬肉、玉米、韭黃攪拌均勻,再加入適量鹽、生粉、雞粉、料酒、生抽、生油攪勻,即成餃子餡

看了以上提供的這些有關玉米餃子餡的不同做法,大家對這些不同食材製作的餃子餡有沒有特別想試試的欲望呢?絕對是可口美味的佳餚哦,有了這些不同做法,大家以後也可以吃到營養豐富的餃子啦。