蜂蜜祛痘有哪些方法

隨著現在生活水準的逐漸提高，人們越來越注重美容和護膚。而痘印，對於人們，尤其是女性朋友們來說，更是避之而不及。但不論我們如何預防它的出現，痘印始終是如影隨形。很多女性朋友們應該聽說過蜂蜜可以去痘印。那麼，我們怎樣利用蜂蜜來有效地去除痘印呢？

蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處；蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；蜂蜜還可以潤腸通便，排出體內毒素。

現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。

蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。醫學`教育網搜集整理

使用方法很簡單，用棉簽蘸蜂蜜直接塗在痘痘表面上，停留30分鐘即可。把蜂蜜用溫水化開，每天用此水敷面，再輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用期間再配合內服蜂蜜水，效果更好。 經常服用蜂蜜水，能延緩衰老，增強免疫力

蜂蜜已經是一種保健作用很大的食品了，女性朋友是不是都很愛喝蜂蜜呢，那麼蜂蜜可以去痘印嗎，很多女性的臉上都是有一些痘印的，痘印也是很難消除的，有時候臉上起了一些小痘痘，自己看到很不舒服，就會用手去摳，也就會留下痘印了，下面我們看看蜂蜜能不能去痘印。

我們會發現很多女性朋友的臉上都是有一些痘印的，有了痘印的皮膚還怎麼能夠完美呢，因此很多女性都會因為自己的痘印變的很不自信，就想瞭解一些去痘印的方法，那麼蜂蜜可以去痘印嗎?

中醫學認為，蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液迴圈正常進行;抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復原。因此，蜂蜜內服外敷都有一定的祛痘功效。

可再嘗試如下方法。首先用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘痘上，皮膚比較乾燥的人，保留約30分鐘;油性皮膚約15—20分鐘;然後再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中，將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約10分鐘，讓皮膚吸收，最後再用清水洗一遍臉即可。外塗期間可配合飲用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。

蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復皮膚血液迴圈正常進行，不過蜂蜜中含有大量糖分，糖尿病患者不宜服用;祛痘用蜜以枇杷蜜和槐花蜜最好，荊花蜜、紫雲英蜜也可以。

使用蜂蜜祛痘的方法如下：

1、用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘瘡上。通常皮膚 比較乾燥的人保留時間稍長些，約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15~20分鐘。

2、再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中。

3、將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約2~3分鐘，讓皮膚吸收。

4、最後再用清水洗一遍臉。

5、外塗期間可配合飲用蜂蜜水，用溫水沖調蜂蜜後 飲用，每日3次左右，每次20~50克蜂蜜。還有在治療痘痘期間，千萬要注意不能吃辣的，燥的，炸的，辛的東西，要不然就會前功盡棄，多吃白色的食物 例如蓮藕、蓮子、銀耳。

蜂蜜去痘痘和痘印的效果都是很好的，大家可以去嘗試一下。

順便提一句，臉上有痘印的女性朋友們，不要盲目的去用一些去痘印的產品和藥物，要根據醫生的建議和自身的實際情況來選擇一些適合自己的皮膚的去痘印的產品，盲目的去去痘印可能不僅會得不到自己當初想要的效果，反而還會讓自己的皮膚變的越來越差。