預防炎性腸病一定要少吃的食品

現在很多人都非常喜歡在路邊吃燒烤，儘管很多人都知道這樣的一些燒烤攤衛生品質是沒有保障的，但是很多人都難以抵抗這樣的美食誘惑。大家要明白只有擁有一個健康的身體才能夠體會這個世間的美好，因此大家一定要學會管好自己的嘴。因為如果大家經常吃這樣的一些沒有衛生保障的食物的話，那麼很有可能會導致大家出現腸胃炎等疾病。當然除了燒烤之外，還有哪一些食物是大家不能夠吃的呢？

“炎性腸病嚴格講叫炎症性腸病。”劉繼喜介紹，炎症性腸病由兩個疾病組成的，一個叫潰瘍性結腸炎，還有一個叫克羅恩病。這兩個病有很多相似之處，都有腹痛腹瀉，潰瘍性結腸炎會表現為黏液血便，而克羅恩病可能會有腹痛，包塊，甚至有些人會出現瘺管或者肛漏等。很多人都有過腹痛、腹瀉的經歷，但卻不知道這可能是炎性腸病的症狀。此類疾病應該如何預防？中日友好醫院消化內科副主任醫師劉繼喜在接受人民網採訪時指出，飲食對此類疾病的影響很大，容易出現症狀的人要在吃東西方面多注意。

因為是腸道疾病，飲食對於患者來說非常重要。對此，劉繼喜給出了一些建議：

首先，有腸道疾病的人在食用海鮮時要注意，例如蝦蟹貝殼類等可能會誘導腹瀉，尤其是生食時可能存在衛生問題，會導致腸炎。其次是蛋白類食物，像牛奶。有些人對乳糖、牛奶不太耐受，那就要儘量避免。其他的食品像一些容易導致腹瀉的也要小心，香蕉、梨、韭菜等都可能會加重病情。

但也不能因噎廢食，只要吃了沒有不適，沒有加重症狀，患者自己也可以做出選擇。同時，注意避免食用過為辛辣的食物，儘量不要嘗試稀奇古怪，以前沒有吃過的食物。比如有些人消化不好，不適合吃燕麥等。

因此，如果大家在之前已經有了腸道疾病的話，那麼建議大家要儘量的少吃海鮮，因為這樣的一些食物可能會導致大家出現腹瀉這樣的一種情況。同時因為海鮮的衛生品質也是難以保障的，因此大家一定要儘量的少吃這樣的一些食物。當然，香蕉以及韭菜也要儘量的少吃因為這樣可能會加重大家的病情。因此建議大家能夠養成一個非常好的飲食習慣，只有這樣才能夠為大家的健康保駕護航。