孕婦貧血血壓低吃什麼好？

很多孕婦可能有的時候會感覺到頭暈目眩，甚至眼前一黑就休克了，這種情況在醫生看來就是典型的孕婦缺血而導致的低血壓，可不要小看這個疾病，如果不及時治療的話，不但會導致體內的胎兒不保，很有可能某一天還會奪去孕婦的性命。這可不是開玩笑，大家必須要認真對待這個問題。不過，現在醫學如此之發達，治療低血壓已經不算是一件難事，不過孕婦本身就比較特殊，不能去醫院治療，那吃什麼可以解決低血壓的問題呢?

孕婦低血壓怎麼辦

1、加強營養，葷素兼吃，合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。

多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、大棗等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

2、如果伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

3、少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。

孕婦血壓低吃什麼好

1、在飲食方面、多吃些溫補脾腎的食物。多吃易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

2、每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。

3、適當食用多鹽食物，可提升血壓，改善頭暈、困倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;同時要多喝水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。

4、吃一些蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質。

假如孕婦是因為貧血而導致的低血壓，那麼除了以上這些食物之外，還應該吃一些特殊的食物，這類食物必須要具備為身體提供造血原料的功效。比如含大量的蛋白質的食物，包括動物的肝臟，奶類食品、蛋類食品等等，建議孕婦多吃一些。這些食物都可以治療貧血，貧血治好了，低血壓的症狀自然會消失。但是不建議孕婦利用藥物治療，畢竟體內還有小寶寶，傷害到他就麻煩了。