治療強迫症 得究其病因才行

強迫症是現在每一個人都可能染上的一種病症，其實可以這樣說強迫症其實並不是一種病，只是因為大家在平時的時候對自己的要求過高，追求過於極致，所以說這樣就很有可能會導致大家染上強迫症。那麼究竟讓大家染上強迫症有哪些原因呢？

強迫症的病因是什麼呢？主要有兩大觀點：生物學說和精神學說。支援生物學說的學者認為強迫症是由大腦異常引起的，這和腦中化學神經傳送體血清素的失衡有關。據研究，使用抗抑鬱藥的患者強迫症病情會惡化，這是因為藥內某些成分能升高血清素水準。支持精神學說的學者認為強迫症是後天患上的。大多數人因為害怕細菌而清潔、洗手;某些強迫症患者因為從小的特殊經歷，而對細菌產生了病態的想法，認為它們是極大的威脅，會時時注意以防危險發生。精神創傷或者痛苦的回憶也能成為誘發病情的導火索。

英語俚語“肛門性格”形容的是那些過分追求細節而吹毛求疵的人。如今，“強迫症”代替了上述俚語。但是，“肛門性格”的人通常不患有強迫症，他們只是有點吹毛求疵罷了;而強迫症患者患有嚴重的焦慮症，這大大影響了他們的生活品質。

強迫症患者集中在少數幾個種類上。最常見的是霍華德·休斯綜合征——害怕灰塵、細菌、頻繁洗手等。另一種常見的強迫症表現為害怕傷害別人或傷害自己，症狀有頻繁地安全檢查，例如總是懷疑門沒有鎖好、煤氣沒有關、插頭沒有拔掉等。很多患者癡迷于事物的整潔、對稱，因而常常整理東西。有些則時常害怕自己會有異常的行為，例如施虐、瀆神等，有的患者則不斷地數數或者重複特定的語句。

其實每一個染上強迫症的人都感覺非常痛苦，因此為了讓大家能夠擺脫這樣的一種痛苦，大家在平時的時候千萬不要過於追求細節，因為這樣會影響大家的生活品質，同時還有可能損害大家的身體健康。大家一定要保證一個非常健康的狀態，要儘量的有一個非常樂觀的態度，只有這樣才能夠讓自己的身體以及心理都能夠得到一個健康的發展。當然，除此之外，大家還可以通過運動的方式來減輕自己的壓力，同時也可以讓自己避免患上強迫症。