經常暈車吃那些食物能避免

現在車是越來越多了，暈車的人也越來越多了。本來乘車出行就是很愉悅的事情，尤其是出去自駕遊，那真叫一個美。可是，對於哪些經常暈車的人來說，這種出遊方式就是受罪，一旦出現暈車的情況，不但感覺頭暈目眩，還會嘔吐，假如不是自己的車，吐的滿車都是那多尷尬啊！那麼，有沒有什麼方法可以避免自己暈車呢？小編就來介紹幾種食物，都可以避免出現暈車的問題。

1、榨菜

榨菜色香味俱全，很多人都喜好用榨菜佐餐，也有人喜好在旅途中戴上一兩包榨菜。一來榨菜爽口開胃，能夠消除旅途勞乏；二來榨菜能夠減緩搭車時頭暈氣悶等暈車症狀，有人乃至將榨菜稱之為“自然暈車寧”。在《本草大綱》中記錄：“榨菜性溫，有宣肺化痰之成果，可以利膈順氣。”這也是榨菜能夠開胃並減緩暈車症狀的緣由。暈車重要是人耳朵前庭功效停滯而至，而榨菜能夠通利九竅，和諧內耳不服衡的狀況，從泉源上防備暈車。別的，榨菜含有豐碩的維生素B1，具備撫慰神經的感化。

二、橘皮

搭車前的一個小時，將奇怪橘皮概況朝外，向內對車，然後瞄準兩鼻孔，用兩手指擠壓，皮重便會放射出帶有芬芳味的油霧，這類油霧能夠按捺暈車噁心的症狀。

適口可樂和果汁

三、薑

將鮮薑片裝在小塑膠袋內，搭車的時候隨時放在鼻孔上面聞，使其辛辣味吸入鼻中。薑能夠防備暈車，由於它能夠吸取胃酸，制止噁心。

四、食醋

在搭車前的5-10分鐘，飲一杯加了幾滴食醋的溫開水，如許在途中也不會暈車。

除了利用食物來解決暈車問題之外，也可以去藥店買一些暈車藥帶在身邊，這樣在上車之前吃上兩粒，也可以避免出現暈車的情況。不過買暈車藥一定要注意生產廠家，千萬不要購買三無的暈車藥，否則不但不能解決暈車問題，反而會傷害到自己的身體健康。提示：如果經常暈車，那麼在坐車之前儘量少吃一些食物，能補充足夠的能量就可以了，吃太多萬一出現嘔吐的情況，真的很尷尬。