寶寶每天的喝水量應該是多少？

很多家長都不知道給寶寶喂水，而且有的給寶寶喝水的話，也不知道寶寶每天喝多少水是正常的，有的時候喝太少的水，寶寶不夠吸收，而有的時候喝了太多的水，就會給寶寶的腎臟造成一些負擔，所以說喝水的都一定要把握好，那麼各種年齡段的孩子喝多少水是比較合適的呢，下面我給大家來分享一下讓我們共同來學習寶寶該怎麼樣喝水？

6個月以內的寶寶

6個月以內純母乳餵養的寶寶，一般不需要額外喂水。混合餵養和人工餵養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由於奶粉中蛋白質和鈣等高於母乳，有的寶寶可能會表現出“上火”，如便秘等，所以可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒有標準，根據個體具體情況酌情調整，例如，按照奶與水的比例為100：20左右喂水。

6個月以內的寶寶總適宜攝入量為700毫升，新生兒只要奶量充足，小便次數（6-8次/日）和顏色正常（淡黃）就提示體內不缺水，給寶寶喂過多的水反而增加寶寶的腎臟排泄負擔，甚至影響奶量。

6個月到1歲的寶寶

寶寶滿6個月以後就可以少量飲水，發熱、腹瀉或天氣熱時需要注意補充水分，尤其是寶寶顏色加深變黃及小便變少時。如果寶寶不喜歡喝白開水，也不必須著急，只要水的總的攝入量每天達到900毫升一般不會缺水，水果和飲食中的水也是算作總攝入量裡。

1-3歲的寶寶

1-3歲以後的幼兒，水總適宜攝入量為1300毫升，每天可以安排點白開水，一些清淡低鹽湯類或羹類也是不錯的選擇。

3歲以上

隨著兒童年齡的增加水的攝入量也在增加，4歲以上兒童，每天就可以飲水800毫升左右。

給寶寶喝哪種水最好？

通常建議選擇白開水或礦泉水，或相對清淡美味的湯類。1歲以內不建議喝果汁，1歲以後也不建議喝果汁及含糖飲料，如果喝果汁，最好是稀釋的純果汁，少量即可。當然，生病期間沒有胃口，或其他特殊情況，可以適量進食果汁類。

相信看了上面的介紹之後，很多媽媽應該知道自己的孩子應該一天喝多少水？千萬不要讓孩子的體內缺水，缺水的話對寶寶身體是非常不好的，而且平時一定要注意按時接孩子和一些白開水，不要喝飲料，因為飲料裡面添加的各種防腐劑，這是對孩子有傷害的，而且飲料的東西也不是特別的新鮮，最好覺孩子喝白開水或者是礦泉水，但是不要經常的和礦泉水