​一歲寶寶睡覺出汗的原因

寶寶的一舉一動都是父母非常關心的問題，如果寶寶出現了異常的情況家長一定要引起重視並且採取適當的處理措施才行，一歲寶寶容易出現這樣那樣的病症，所以家長一定要做好對於一歲寶寶的護理工作，有時候我們會發現一歲寶寶在睡覺的時候容易出汗，那麼一歲寶寶睡覺出汗的原因是什麼呢？

1.寶寶周邊溫度過高

出汗，是一種正常的生理現象，能幫助寶寶帶走體內多餘的熱量，維護寶寶的身體循環。一歲寶寶睡覺愛出汗，可注意查看寶寶周邊的溫度是否過高。過厚的小被子，室溫較高，都會導致寶寶愛出汗。

2.寶寶自身機體活躍

一歲寶寶正處於從媽媽懷裡轉向獨自行走的階段，寶寶的臟器器官活躍度比較高，這也會導致一歲寶寶睡覺愛出汗。平時，應注意寶寶臨睡前的運動程度。

3.寶寶精神被刺激

突然間的巨響、腦神經的刺激也會導致一歲寶寶睡覺愛出汗。這種刺激導致的出汗，主要出現在寶寶的手掌、足趾和腋窩部位，媽媽們可注意查看。如果符合這一情況，媽媽應注意給一歲寶寶營造安靜的睡眠環境，避免臨睡前的大腦刺激。

4.寶寶缺鈣和維生素D

寶寶體內缺維生素D和鈣，會導致一歲寶寶睡覺愛出汗，還會導致寶寶患上佝僂病。新爸爸新媽媽不妨帶寶寶去醫院查一下寶寶體內的微量元素，如果平日裡的鈣質補充的很到位，還要注意寶寶是否真正吸收了這些鈣質。

5.來自父母的遺傳因素

一歲寶寶睡覺愛出汗，不能排除父母的遺傳因素。如果家中人有睡覺愛出汗的問題，寶寶睡覺愛出汗的概率就比較大。新爸爸新媽媽可先看自身的這種愛出汗是什麼原因導致的，再結合寶寶的實地情況，遵醫治療。

在上面的文章裡面我們建議家長一定要非常注意寶寶的身體健康，如果寶寶出現異常的情況要及時去處理才行，有一些一歲的寶寶在睡覺的時候容易出汗，這種症狀可能和寶寶周邊溫度過高以及寶寶精神被刺激等因素有關係，上文詳細分析了一歲寶寶睡覺出汗的多種原因。