健康生活

導致黑眼圈的幾種疾病

一般人都知道,只要是睡眠不好或者是經常熬夜的人,會出現黑眼圈,它是不健康生活方式的產物,也是一些疾病的徵兆。如果經常出現黑眼圈,應格外警惕四種病症的發作。

1、腎病

各種腎病如腎炎、腎結石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血壓、糖尿病等引起腎功能衰竭而導致患者出現黑眼圈。

2、心臟病

如果患者出現黑眼圈現象,並不時地感覺到呼吸困難、心臟部位有刺痛感,必須及時就醫,並進行全面的心電圖檢查及化驗。

3、肝臟疾病

約有五分之一的肝病患者會在面部和眼眶周圍出現色素沉著,即出現黑眼圈。尤其是肝功能長期不正常、肝大者,黑眼圈往往也會長期存在。

4、月經不調

對女性而言,長期存在黑眼圈還有可能是痛經或月經不調所引起的。中醫認為,這是因氣滯氣血瘀、寒凝血瘀引起的氣血運行失常而致,黑眼圈正是氣血運行失常在面部的表現。

如何去除黑眼圈

第一個“1分鐘”

洗臉時1分鐘眼部按摩。用中指逆時針在眼部打圈,至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下,每次洗面都按摩可以徹底清潔毛孔裡的塵垢和過剩油脂,增加血液流通。

第二個“1分鐘”

潔面後使用眼霜或眼部精華按摩1分鐘,從而預防和減少眼袋、黑眼圈。首先在眼睛四周點上薄薄的一層眼霜或眼部精華,然後按內眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩,直至肌膚完全吸收。在按摩過程中,輕壓眼尾、下眼眶、眼球,你會感到格外舒服。

第三個“1分鐘”

午休前,做個簡單的1分鐘眼部按摩,可以幫助眼周血液流暢迴圈。你可以用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。再由鼻樑處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。最後從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內眼角。