女生牙疼怎麼辦 如何緩解牙疼

首先就要判斷是什麼原因引起的牙疼問題，常見的引起牙齒疼痛的原因主要有牙周炎、牙髓炎、齲齒和神經系統疾病、身體的某些慢性疾病等等。因此對於牙疼的人而言首先就要看下到底是什麼樣的原因引起牙疼的，然後再對症解決。一般說來只要到專業的牙科醫院就可檢查出到底是由於什麼樣的原因引起的牙疼問題了。

另外推薦幾個快速止牙疼的方法給大家。

冷水漱口：

用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感，同時可在水中加點食用鹽，這樣還可起到殺菌的作用呢？

冷敷：

用冰塊或者濕冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了，一般說來如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。

合穀穴按摩：

在拇指和食指骨的交界處有一個合穀穴，如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個，這樣可起到減輕疼痛感的作用，不過這個方法實際操作起來也是有那麼點難度的。

薑灸法：

所謂薑灸法指的就是在合穀穴中放一片生薑，然後將艾灸放到薑片上進行針灸，當然了這對於個人的操作手法要求很高，建議在中醫的指導下進行。

事實上應該說這些方法只可暫時性的緩解牙齒的疼痛感，如果真是由牙問題引起的疼痛感的話，還是應該對症治療的。其實從個人的經驗上看，建議日常注意做好口腔衛生，這樣才能從根本上杜絕牙痛問題。

首先就要學會正確的刷牙法，正確的刷牙方法應該是從上而下豎著刷的，也就是牙刷要順著牙縫刷，而不是左右刷，如果是左右刷的話會使得牙齒縫越來越大，在刷牙的時候動作一定要慢一些，在一個部位要反復多刷幾次，這樣才能徹底的將牙齒的汙物都清理乾淨，建議早晚刷牙，同時每次刷牙要在3分鐘以上。

其次是合理的飲食習慣，粘性大的甜食更易粘在牙齒表面，而甜食也是齲菌形成的根本原因之一，所以日常一定要儘量少吃甜食，特別是不要在睡前吃甜食如果要吃甜食的話一定要及時刷牙。

定期做好牙齒檢查，現實生活中很多人都是在了牙齒疼痛的時候才想到要就診的，而此時已經錯過了最佳的治療時機了，因此建議定期做好牙齒的檢查，及時發現牙齒隱藏的健康威脅，並科學的解決，這樣才可從根本上防治牙齒疼痛的問題。

定期做好潔牙也是非常重要的，醫生建議最好每1到2年可以做一次潔牙，這可有效的緩解各種牙病問題的產生。

最後提醒一下當牙痛難受時，千萬不要盲目的使用止疼藥止疼而忽視了引起牙疼的原因，另外如果需要拔牙的話，最好跟醫生說明是否在月經期間，將牙齒疼痛的一些問題告之醫生。而只有對症解決才能將牙痛的威脅降到最低，另外建議平時一定要從以上提到的各種細節預防牙齒問題，做好牙齒的日常保健工作。