適合上班族喝的抗輻射花茶

現在我們社會的生活節奏越來越緊張，工作壓力也非常大，特別是對於上班族來說，每天面對電腦，坐八個小時會讓身體和眼睛都感到非常的疲勞。電腦的輻射對我們身體的健康是有一定危害的，因此大家在工作的時候用一些好的方法，來減少這樣的輻射危害是對身體的健康，是非常有幫助的。比如說在工作期間多喝一些抗輻射的花茶對身體是很有幫助的那麼接下來小編就為上班族們介紹幾款，具有保護身體和，眼睛功效的各類花茶為了您的身體健康，快來閱讀一下吧懸著，其中的幾種，來試試吧 ?

推薦一：枸杞子密蒙花茶

制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

功效：可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。如視力下降、乾眼症、白內障等，以及嚴重時導致的視網膜脫落。

推薦二：玫瑰花茶

制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，絞股藍2克，綠茶2克，用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。

功效： 輻射是辦公室的大敵，不可不防，玫瑰茄是強抗氧化劑，對電子輻射有防護作用。

推薦三：枸杞菊花茶

制法：枸杞菊花放漏網中小心沖洗乾淨，放入茶壺中，加1000ml沸水衝開，蓋上蓋子悶10分鐘後放入冰糖調味即可。

功效：菊花被稱作秋天的“花中仙子”。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。

推薦四：枸杞紅棗茶

制法：冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鐘，加入冰糖，煮至溶化即可。

功效：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。

推薦五：生地梔子花茶

制法：生地10克，梔子花3克，加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。

功效：可預防由於電磁波導致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發育異常，以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。

推薦六：黃芪茉莉花茶

制法：黃芪10克，茉莉花0.5克，加85攝氏度開水浸泡一小時。

功效：可預防電腦輻射影響人體的迴圈、免疫、生殖和代謝功能，減少電磁波誘發癌症的機會。

通過小編的分享，大家對這些抗輻射，保健康的花茶都涼都瞭解清楚了吧？您的工作，如果是長期面對電腦，那就趕快來選擇幾種泡一泡，在工作期間多喝，對身體健康是很有幫助的哦！