健康食療

桃仁的治病功效及食療方

桃仁的治病功效及食療方

桃仁,又稱扁桃仁,為桃的種子,呈橢圓形或扁卵形、紅棕色、黃棕色,一段比較尖,一段比較圓,表面有縱脈紋,種皮薄,子葉兩片肥大,富油質。桃子果實成熟後採收,去掉果肉和核殼,取出種子曬乾即可入藥。

中醫認為桃仁,味苦、甘,性平,無毒,具有活血化瘀、補中益氣、通潤大便、殺小蟲的功效,能治血滯、肺癆病、產後血病等症。

治病功效

1、治風蟲牙痛

針刺桃仁,放在油燈上燒到冒煙,吹滅,放在牙痛的地方咬住,重複五六次能止痛。

2、產後百病

取桃仁一千二百枚,去掉皮尖和雙仁,熬搗極細後,加一鬥一升,井水三鬥,曲六鬥,煮熟,用常規方法釀酒,每天空腹喝一些。

3、風勞毒腫

攣痛,或牽引小腹或腰痛,取桃仁一升,去尖皮,焙令黑煙出,熱研如脂膏,用三升酒攪勻服下,臥床保暖出汗不過三次即可愈。

4、延年祛風

取核桃仁五合,去皮,加粳米飯漿同研,絞汁會盡,又溫之悅面,效果好。

食療方

桃仁決明蜜茶

材料:桃仁10克,草決明子12克

做法:草決明子和桃仁加水煎汁,然後加蜂蜜飲用即可。

功效:健脾益胃,補中益氣。