食療法治肺炎
據報導,新加坡的前任總理去世了,是因為得了肺炎。我們的肺部其實是很嬌弱的,因為環境中一有什麼有害物質就會先進入到肺,很多時候,吃藥進行治療遠不如食補,而粥對於人體的好處,大家也都知道。現在,就和大家說一下在春天養肺的幾種粥的做法。
1、山藥粥
幹山藥片45~60g(或鮮山藥100~120g),粳米100~150g,同煮粥,早晚溫熱服食。主要適用於氣虛痰濁者。
2、大蒜粥
紫皮大蒜30g,去皮,將蒜放沸水中煮10分鐘後撈出,然後將粳米100g,放入煮蒜水中,煮成稀粥,再將蒜放入粥內,同煮片刻即成,早晚溫熱服食。主要用於肺炎黴菌感染者。
3、竹瀝粥
粳米50g煮粥,待粥將成時,兌入竹瀝50~100ml,稍煮即可,早晚或上下午溫熱分食。主要用於咯吐膿痰或間有神志欠清者。
4、貝母粥
先以粳米100g和砂糖適量煮粥,待粥成時,調入川貝母粉末5~10g,再煮二、三沸即可,上、下午溫熱分食。主要用於咳嗽咯吐粘痰不爽者。
5、蘇子粥
蘇子15~20g,搗爛如泥,用水煮取濃汁,去渣,入粳米50~100g,冰糖適量,同煮成粥,早晚溫熱服食。主要用於咳嗽氣喘者。
很多人覺得自己的肺部出了問題,不關胃的事情,所以對什麼也不忌口,大魚大肉繼續吃,但是肺有問題的話,會很容易讓消化能力也降低,所以平時吃的食物要注意,少吃油膩的,辣的食物雖然開胃又好吃,但是也不要吃了,辣的食物會加重肺炎。多吃水果是好的,可以對肺部有滋潤的作用,但是不要吃桃子,杏子什麼的,這種水果是熱的,也會對治療肺炎不利。酒也是一大禁忌,在得肺炎期間就不要喝酒了,因為酒會刺激到喉部,引起肺炎的加重。