寶寶腹瀉的食療方法有哪些？

拉肚子是寶寶常出現的一種症狀，但是媽媽們不要認為寶寶拉肚子只是因為吃壞肚子了，或者是吃撐了才有的反應。寶寶拉肚子還有可能是因為感染病毒或者免疫能力出現問題。所以媽媽們不能忽略寶寶的腹瀉，寶寶腹瀉時要及時進行身體的各項檢查，特別是有的寶寶在拉肚子的同時還伴隨著發燒，出汗等問題的出現，媽媽們要更加警惕。

小兒腹瀉時可選擇的食物

小兒腹瀉時，可選擇蘋果、石榴皮、山藥、茶葉、蓮子、陳倉米、栗子、荔枝、芡實、藕粉、豬肚、等食物。

一般飲食調節療法

腹瀉症狀輕者，可通過調整飲食即能痊癒。但應注意，避免不晚消化的食物，不強調禁食，尤其是嬰幼兒和營養不良患兒。

另外，重型腹瀉患兒吐瀉較重者可短暫禁食，一般不超過8小時、吐瀉嚴重者可禁食12小時，待好轉後逐步恢復飲食。先從稀釋奶，米湯開始。如果是嬰幼兒，可在此之後，喂母乳或全奶，母乳餵養者應減少哺乳的次數或縮短每次哺乳的時間。而對於大一點兒的孩子，有條件的地方可喂脫脂奶。酸牛奶，隨病情好轉逐步過渡到正常飲食。

輪狀病毒腸炎時，最好暫停乳類飲食，改為豆類代乳品，米湯等食物。

在某些小兒腹瀉時，由於患兒對食物中的一些的成分不耐受，故應避免進食該類食物。如，粥樣瀉患兒不應進食全麥類食物：牛乳過敏者，應避免牛乳製品的食入；半乳糖血症患兒也要長期控制乳類食品，用米粉，豆漿代替，及時添加輔食品等。

寶寶拉肚子重要的是寶寶在日常生活中的各種習慣導致的。這當然要與媽媽們平時照顧寶寶的一些習慣有很大的關係，症狀輕微的寶寶可以通過調整日常的一些飲食與搭配，吃易消化的食物，不建議用禁食的方法治療寶寶拉肚子，拉肚子嚴重的寶寶，最好採取禁食的方法，禁食一兩天之後，腸胃裡的食物已經消耗的差不多，之後就可以漸漸地喂寶寶吃一些易消化和吸收的流體食物，寶寶拉肚子的症狀會慢慢變得好起來。