讓寶寶遠離疾病的小妙招

小孩子其實和女性同胞一樣，身體都非常的嬌弱，特別的容易受到外界的傷害。特別是在寶寶年紀非常小的時候，那麼很有可能會遭受非常多的疾病危害，因為這個時候寶寶的免疫力不是特別的強，身體還沒有長完全，所以說如果大家保護的不好的話，那麼很有可能寶寶會沾上非常多的疾病。那麼這個時候會讓很多的父母非常的擔心，其實為了讓大家的寶寶受到更多的保護，遠離許多的疾病，大家在平時的時候一定需要瞭解一下相關的常識，並且也有許多的小妙招能讓大家的寶寶遠離這樣的一些疾病危害。

1、充分休息

對於感冒，良好的休息是至關重要的，儘量讓孩子多睡一會，適當減少戶外活動，別將寶寶累著。

照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點，容易清潔。讓寶寶多吃一些含維生素C豐富的水果和果汁。據說雞湯可以減輕感冒的症狀，不妨煲點雞湯讓寶寶喝上一點。儘量少吃乳製品，它可以增加粘液的分泌。對於食欲下降的寶寶，媽媽應當準備一些易消化的、色香味俱佳的食品。

2、讓寶寶睡得更舒服

如果寶寶鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下墊上一、兩個毛巾，頭部稍稍抬高能緩解鼻塞。千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在床墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。

3、幫寶寶擤鼻涕

寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以試著用用吸鼻器或將醫用棉球，撚成小棒狀，沾出鼻子裡的鼻涕;如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。

4、保持空氣濕潤

你可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。別忘了每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。

所以對於廣大的新生父母來說的話，在平時的時候一定要多關注自己的寶寶，給寶寶一個非常全面的保護，儘量讓寶寶有一個非常舒服的睡眠，並且還要保持空氣的濕潤，只有這樣才能讓寶寶能夠健康茁壯成長，同時也只有這樣才能讓寶寶少感染一些疾病。