咽炎怎麼用食物治療呢？

咽炎雖然不是什麼大的疾病，但是生活中有很多人都有咽炎，因為很多人覺得咽炎沒什麼大的問題，所以就不重視。但是咽炎如果總是拖著，會影響到自己的生活，咽炎的症狀是什麼呢？急性的就會覺得頭疼，沒有胃口，覺得喉嚨很痛，尤其是在吃東西進行吞咽的時候，慢性的就是覺得眼部很癢癢，覺得裡面好像有東西，說話多的時候，會覺得疼痛加重。

多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。 治療慢性咽炎，推薦使用中藥 ：李氏靈坤膏 ，採用的是穴位針對性療法，是結合了針灸與藥物的原理，藥貼內含醫用磁粉+純中藥提取物，製劑而成，可以消炎祛痛，改善不適，增強機體細胞活力，從而達到康復治癒的效果； 咽炎局部也可以選用中成藥如西瓜霜、華素片、草珊瑚含片等，可同時配合泡茶飲：蕃楸草，沸水沖泡可做茶飲，有消炎和抗菌的作用；可以預防和治療咽炎、鼻炎、扁桃體炎、以及引起的不適，對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對外傷亦具有一定的消腫止痛、消炎抗菌的作用；

少食油炸、醃制食物；多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是最佳選擇。

平時要多注意，儘量不要吃甜的和涼的，零食什麼的最好也不要接觸，多喝水，不要喝飲料，這樣也是比較刺激咽部的，不要一直清嗓子，這對咽部會有很大的傷害。平時要多休息，儘量不要多說話，不要去人多的地方，那裡的空氣不好，會有很多細菌刺激咽部。在氣候變化的最容易得咽炎，室內空氣不流通，會讓病毒趁機進入。