女性千萬別在這個時候懷孕 一定要警惕

女性不能在什麼時候懷孕?懷孕是每個女人比走的一條路，也是女人身份轉變的轉捩點，所以說懷孕對於女人來說是非常的重要的，那麼注意的事情也是非常的多的，那您知道女性不能在什麼時候懷孕嗎?您知道一年之中懷孕的最佳時間是什麼嗎?今天小編就為您介紹一下有關懷孕的注意事項的知識，趕快來看看吧。

女性不能在什麼時候懷孕

1.備孕期需要注意不要受到重大的創傷，比如大喜大悲，情緒過度緊張興奮或者抑鬱，如果有這種情況，就需推遲備孕，

2.戒煙戒酒，在煙酒過後不可立刻受孕，尤其是喝酒過後。

3.如果最近有過人流、上下節育環等，都需要調整半年後再受孕。

4.不可在接觸過任何農藥、鉛等重金屬有毒物質後懷孕。

5.接觸過放射性治療、或者服用過一些會影響胎兒的藥物，都必須在停止治療後三個月方可懷孕。

6.如果一直有服用避孕藥的習慣，那麼必須停藥三個月之後再計畫懷孕。

7.度蜜月等長途旅行後要休息半個月才可受孕，因為太勞累不利於胎兒。

8.在特別炎熱，或者極度寒冷的時候不適合優生的條件，而且在打雷閃電時不可懷孕，因為這些會產生特別強大的放射物質，導致受精卵畸形。

9.月圓之夜也是一個需要忌諱的時間，因為這個時候一旦受孕成功，很容易生出智力低下兒或者畸形寶寶。

孕期飲食禁忌

一、辛辣熱性作料

辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少，造成胃痛、痔瘡、便秘。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。

不少孕媽咪較喜歡吃酸山楂，但是山楂對子宮有興奮作用，過量食用可使子宮收縮導致流產，所以要少吃。

二、有興奮作用的飲食

含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用後，會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。

茶葉含有較豐富的咖啡鹼，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負擔，不利於胎兒的健康發育。

三、甜食

糖類等在人體內的代謝會消耗大量的鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。過多食用巧克力也不好，這樣會使孕婦產生飽腹感而影響食欲，結果身體胖了，而必需的營養素卻缺乏了。

四、味精

味精是平時很普通的調味品，但是孕婦就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，不利於胎兒神經系統的發育。

五、人參、桂圓等補品

孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎;所以不宜食用。

六、含有添加劑的食品

罐頭食品兒童食品含有的添加劑，是導致畸胎和流產的危險因素，所以孕媽咪要遠離罐頭食品。

油條在製作過程的添加明礬，是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎孕，同樣具有很大的危害性。

七、濫用補藥

再好的補藥，也要經過人體代謝過程，增加肝腎負擔，還有一定副作用，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。

有的孕婦服了大量的蜂乳，導致嚴重腹瀉，最終流產。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A、D，結果造成維生素A、D過量，引起中毒。

懷孕的最佳時間

最佳懷孕年齡

一般認為女性應該在20—30歲之間生孩子，這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。

最佳懷孕季節

從季節上來說，5—7月是受孕的最佳時間。准媽媽在5—7月懷孕，到來年的3—5月生育，這樣孩子出生正好跨過嚴寒，又避開酷暑，嬰兒的護理相對比較容易。

媽媽選擇在5—7月受孕，此時正值春夏交替，各種水果、蔬菜比較充足，將有利於預防各種疾病的發生。

最佳受孕時機

這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好，還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕，這是“製造”一個良好受精卵的重要條件。

應避免在酒後、吸煙後及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。

選一顆好的“種子”

傳統觀點認為禁欲時間越長約好，如一個月左右、一個星期左右，這種說法是錯誤的。因為時間過長，種子(精子及精液)會老化;時間短了，種子又還沒有完全成熟。目前，國際上建立的精子庫，選精子的標準是：被選者禁欲3—7天，以3—5天為最好。

懷孕的注意事項

飲食方面

懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。

藥物方面

如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥，孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。

孕期環境

由於懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠離吸煙的環境。