長期的憋尿對身體的危害

在生活中，我們要想保護身體的健康就要從方方面面都能夠注意。不知道大家有沒有經歷過這樣的現象，有時候你非常急需的想上廁所，但是介於環境或者是手頭的事情又不能馬上就去，於是就會先憋著等到時機成熟了，有機會了才去上廁所解決。那麼這樣長期的憋尿，不急時的去廁所排出，對身體的健康也是有很大危害的。特別是對於一些上班族來說，這樣的情況更是司空見慣，因此大家在生活中一定要注意儘量減少這樣的行為。今天小編就為朋友們詳細的介紹一下，長期憋尿對身體的危害，以及所帶來的病症。快來一起瞭解一下吧！

1.憋尿可引起膀胱炎

憋尿時，膀胱內大量的尿液使膀胱壁壓力增大，膀胱黏膜缺血，正常的抗菌作用減弱，當旅途勞頓、免疫力低下時，尿液中的細菌就會乘虛而入，引起急性膀胱炎，出現尿頻、尿急、尿痛、下腹不適或疼痛甚至血尿等不適症狀。有部分患者可引起上尿路感染，後果嚴重。女性比男性更易發病。

2.憋尿可引起尿瀦留

憋尿時，膀胱長時間過度充盈，膀胱壁壓力的增大導致控制膀胱收縮的神經和逼尿肌受損，出現小便點滴難出，即尿瀦留。由於老年人逼尿肌功能減弱以及可能存在前列腺增生等疾患，所以老年人更易發病。這種損傷有可能造成永久性損害，難以完全恢復。

3.憋尿可引起前列腺炎

憋尿時，當膀胱內壓力增大，尿液中的細菌還可以經過前列腺腺管返流進入前列腺，引起感染，導致前列腺炎，出現尿頻、尿急、下腹及陰部疼痛等不適症狀。

4.憋尿可導致心腦血管意外

對於有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的老年人來說，憋尿可引起血壓增高，甚至造成心腦血管意外，如心肌梗塞、腦出血等。此外，當充盈的膀胱迅速排空時，迷走神經興奮引起心動過緩、血壓降低、腦部缺氧甚至短暫昏迷，如若出現跌撲，傷情難料。

5.憋尿可能導致尿毒癥

如果尿液瀦留過多，超過膀胱的儲量，便會向輸尿管回流，長此下去可能會導致尿毒癥，膀胱的括約肌也會因此變得鬆弛。

大家今天讀了小編分享的內容，那麼您在生活中還會有這樣的，憋尿現象嗎？為了身體的健康，我們趕快摒棄這些錯誤的做法吧！讓身體健康，我們才能更好的投入到工作中去，所以大家不要因為工作而耽誤了健康。