哪種顏色的床罩最利於養生

在我們的生活當中，凡是生活用品都會和我們的身體健康有或多或少的關係。我們人的一生當中，有很多時間都是在床上渡過，這樣一來，床上的一些物品對我們的身體健康就特別重要了。就拿床罩來說，好的床罩可以讓我們睡的更安穩，而不好的床罩會對我們的生活造成不利影響。今天我們就來談一談，哪種顏色的床罩對我們的身體健康最有好處。

淺橘黃色床罩——誘發食欲、有助鈣質吸收

如老年人的居室用淺橘黃色的床罩，可以誘發食欲，有助於鈣質的吸收，二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。

紅色床罩——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用

新婚者的居室宜選用鮮豔濃烈的紅色床罩，既為房間增添喜慶氣氛，同時可以刺激神經系統，增加腎上腺素分泌，增強血液迴圈。但接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床罩或裝飾家居，以免加重病情。

嫩綠色床罩——舒緩緊張情緒、急躁的人宜用

情緒不穩容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神鬆弛，舒緩緊張情緒。一般而言，床罩的顏色以淡雅的色彩居多。

金黃色床罩——抑鬱症和狂燥症者大忌

相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。

藍色床罩——電腦、白領族適宜

倘若居室主人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床罩，以利於血壓下降、脈搏恢復正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。

紫色床罩——心臟病患者慎用

紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用，所以心臟病患者應慎用紫色床罩。

靛藍色床罩——適合術後恢復者、減輕疼痛

靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感度。術後傷口正在恢復的患者可以選擇靛藍色的床罩以及其他家居用品，或者乾脆將房間刷成靛藍色。

現在到了春天，夏天也離我們不遠了，那麼在這個氣溫比較高的時節裡面，床罩的顏色選擇哪一種比較好呢？有的養生專家認為，這個季節應該用一些冷色調的床罩，這樣可以讓我們的暴躁情緒得到緩解。如果平時總感覺精神很壓抑，情緒很差的話，可以把床罩換成粉色，這樣可以讓我們的情緒更穩定一些，尤其是最近總是發脾氣，粉色的床罩可以減少我們腎上腺激素的分泌，讓我們的情緒得到緩解。