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西瓜籽的營養價值有哪些

西瓜籽想起大家人都愛吃 許多的人在空閒之餘都喜歡,這也成為了大家的一個休閒的食品,其實大家並不知道關於西瓜子 種類非常多,而且還有非常高的營養價值,或許大家不知道!那接下來就那時來為大家介紹關於西瓜仔的營養價值都有哪些?

功用主治

①《綱目》:"清肺潤腸,和中止渴。"

②《隨息居飲食譜》:"生食化痰滌垢,下氣清營;一味濃煎,治吐血,久嗽。"

3 有接骨功能。

西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等症有輔助療效。

4.西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用,沒有食欲或便秘時不妨食用一些西瓜子之類的種仁。

5.它含有不飽和脂肪酸,有降低血壓的功效,並有助於預防動脈硬化,是適合高血壓病人的小吃。

用法

內服:煎湯,15~25克;生食或炒熟食。

以上是為大家介紹了西瓜籽的營養價值 因為西瓜最當中含有的營養價值成分非常的高 經常吃的話 對於通血管有很好的功效,大家不妨在空閒之餘可以把西瓜子當成一種休閒的食品