豆腐腦的家常做法有什麼
豆腐腦是很常見的一種食物,它是很多上班族早餐必吃的,豆腐腦含有的營養元素豐富,而且這類食物對人體腸胃的保護也是非常不錯,它很容易消化,對身體不會造成任何負擔,同時對補充人體一天所需營養元素,也是有很好效果,那豆腦的做法如何呢,這類佳餚在製作上也是非常簡單的。
豆腐腦的做法大全:
做法一:
材料:黃豆100克,水3斤,內脂3克
做法:
1.黃豆100克,水3斤,內脂3克。黃豆泡發一天或者一晚上。
2.泡發的黃豆放入攪拌機分次加水1250克打成豆槳。
3.鍋中放入250克冷水,豆槳倒入鍋中加熱至開(先放入冷水可以不糊鍋底)。
4.準備內脂3克,加入一點溫水融化(這一步在豆漿做好之前就完成)。
5.豆漿煮好後,直接沖入裝著內脂溶液的容器內,不用攪拌,等四五分鐘,豆漿就凝固了。
做法二:
材料:黃豆,內脂(凝固劑),木耳,土豆,胡蘿蔔,瘦豬肉,濃湯寶,澱粉,芹菜葉
做法:
1.黃豆提前泡發,用料理機磨成漿,濾出豆渣後,倒入湯鍋小火加熱
2.內酯(凝固劑)加一點點水化開後放在盆裡
3.豆漿小火煮開後,馬上倒入裝有內酯的盆子裡,蓋上蓋悶著
4.這時候就可以打鹵了,等鹵打好了,豆腐腦也成型了,就可以澆上鹵開吃啦
5.鹵的做法:木耳泡發後切絲,瘦豬肉也切成絲
6.取一塊濃湯寶放入湯鍋,加入適量清水燒開
7.放入原料煮熟,加點醬油調味
8.最後用濕澱粉勾薄芡,撒上切碎的芹菜葉即可
這兩種製作豆腦的做法是很好選擇,在製作步驟上並不是很多,而且也不需要掌握太多的製作技巧,對一些不太會做飯的人也能夠輕鬆製作出來,不過每次製作豆腐腦的時候,也需要適量進行,豆腐腦隔夜後很容易壞掉的。