單邊牙齒咀嚼易導致口臭

身體的健康，離不開我們每天的飲食，那麼我們在吃食物的時候都要經過牙齒的咀嚼，才能讓食物更容易消化，更容易被我們身體所吸收營養。那麼大家在咀嚼食物的時候，有沒有一些不好的習慣呢？據調查，很多人吃食物的時候喜歡用自己一邊的牙齒來咀嚼食物，長期有這樣習慣的人其實對健康是不利的，容易產生口臭。那為什麼會有這樣的現象呢？接下來小編就詳細的，為大家來解答一下，長期單邊用牙齒咀嚼食物會導致口臭。如果你有這樣的習慣，就趕快改正吧！先來看看，小編的講解。

單邊牙齒咀嚼食物易口臭

形成單側咀嚼習慣的原因很多。比如一側有壞牙，一吃東西就痛;或者一側牙與牙之間縫隙大，一吃東西就塞牙;一側牙齒排列不整齊，人們也會不知不覺用另一側咀嚼……

吃食物時，應該兩側均衡地咀嚼，這樣兩側牙床才能均勻地受到功能刺激，有利於牙齒、頜骨，以及相應肌肉的正常發育。如果長期單側咀嚼，另一側則顯得萎縮，影響面容美觀。長期不咀嚼的一側，由於得不到功能刺激，致使大量的食物碎屑、牙垢沉積于牙齒周圍，引起牙周支持骨的改變，出現牙齦出血、口臭等症狀。長期一側受力，左右力量不平衡，還容易誘發顳下頜關節疾病，最常見的表現是關節裡面有彈響聲音、關節痛或張口受限等。

所以，有單側咀嚼習慣的人，要及時糾正，最好讓家人監督自己。如果缺牙應採取相應措施或鑲假牙。如果面部不對稱尚不嚴重，而且年齡不大，畸形會逐漸消失。

通過小編今天的介紹，我想大家對於用一邊牙齒咀嚼食物，容易導致口臭的原因瞭解的更加清楚了吧！那麼在生活中就讓我們改掉這樣的壞習慣，更有利於口腔的健康和衛生哦。