為什麼會長時間耳鳴

大家一定有過長時間耳鳴的經歷，持續性耳鳴有時會引起眩暈，頭痛，甚至耳聾等其他症狀，我們要提高警惕及時就醫。耳鳴的病因比較複雜，下面我們來看看造成長時間耳鳴的原因有哪些吧。

1 各種噪音。突然巨響會直接導致周邊人共同發生耳鳴，如果長時間聲音嘈雜環境呆著，可能會導致耳鳴或聽力下降，如果要在高強度雜訊環境中工作，一定要注意雜訊防護，可以通過減少噪音源、佩戴防護耳罩、耳塞等來進行防護。還有不要長時間戴耳機聽歌。

2 精神緊張。如果長期處於精神高度緊張或者身體疲勞狀態時就可能會出現耳鳴情況，還有可能導致耳鳴症狀加重。所以在生活工作中要學會調整節奏，釋放壓力，放鬆心情來緩解耳鳴症狀。

3 相關疾病。耳部創傷、炎症、腫瘤、顱內淤血重大、貧血等都有可能導致耳鳴，如果不及時治療會加重耳鳴症狀。

4 藥物作用。如果患有耳鳴，在診斷其他疾病時，一定要告訴醫生，因為有些藥物會使你的的耳鳴症狀加劇。

5 不良習慣。酒精、咖啡因等都會使耳鳴症狀加重，吸煙的影響更為嚴重，長期吸煙會導致血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，缺氧會對毛細胞造成損害，因此吸煙也會加劇耳鳴。

6 特殊情況。正常人在特別安靜環境下都會出現不同程度的耳鳴，這是由於人體心跳、呼吸、血液迴圈、肌肉收縮、關節活動、耳部血管的搏動等所發出的聲音傳導到耳部，最後引起的聽覺反應。

通過上面的介紹我們也知道了造成長時間耳鳴的原因，耳朵作為人體重要的聽覺器官，我們必須要重視耳朵的健康。而且引起耳鳴的原因有很多，一定要及時就醫，保持身體健康。