陳游標冰桶挑戰造假，人體真實的耐寒程度是多少？

最近網上曝出消息，曾經在冰桶挑戰中持續30分鐘的陳游標公共承認造假，稱其桶中溫度為50度熱水，引起網友一片震驚，寒冷的低溫對我們人體危害是非常大的，能導致我們身體暫時性的休克，甚至有生命危險等等，下面小編就為大家詳細的講講低溫對我們身體的危害都有哪些，一起來看！

常見冷暴露所造成的健康危害問題，包括有凍傷和神經與肌肉效能的降低。在肉品包裝和冷凍食品加工作業的勞工是最容易受到冷危害的一群人，因為長期在較低溫的環境下工作，血液流通受阻將造成肌肉組織的壞死，並且在低溫環境暴露下有高血壓的勞工更應該注意冷危害的風險。

低溫作業環境工作之勞工主要出現之症狀為手腳冰冷(21.1%)、手腳麻木(14.1%)、呼吸道疾病(12.9%)與容易疲倦(10.6%),低溫作業勞工在工作時所感受到的不適症狀分佈情形，其中以手腳冰冷(49 人)與容易疲倦(43 人)之人數較多，其次依序為打噴嚏、流鼻水、手腳麻木、口乾、鼻塞、容易感冒、咳嗽(乾咳)與眼睛疲勞。低溫作業勞工一年內發生滑倒、跌倒(約 30%)及割傷或切傷(約 20%)的比例很高，這可能與低溫作業地面的水或水蒸氣凍結成冰而容易滑倒，或是與凍結的冰導致割傷有關，故加強低溫作業勞工這類傷害的預防工作是迫切的要務。同時有冷暴露與冷接觸者在手腳冰冷及手腳麻木症狀的比只有冷暴露而無冷接觸者高。並且在低溫下對人體容易產出一下危害。

1、容易疲勞 2、免疫力降低 3、自主神經功能及激素平衡受到影響 4、基礎代謝率下降 5、血液迴圈變差

人類的身體即使暴露在某種程度的低溫之下，也能夠自動的加以調節，使體溫保持一定的溫度。然而若是溫度過低或是長期暴露在低溫下，身體中的調節機能就無法發會它的功能，而導致凍傷或凍死。凍傷可分為局部凍傷和全身凍傷兩種。

局部凍傷：大約在低於攝氏五度的環境中，就會發生。容易受到凍傷的部位，有手指、腳指和耳朵，開始時這些部位會產生冷的感覺，如果皮膚的溫度持續下降，就會開始有疼痛感，再來就會引起知覺麻痺，然後就形成組織凍結，皮膚會變成臘白色。

凍傷的程度可分為三個階段：

第一度凍傷：凍傷的部位形成紅斑，有浮腫的狀態，又稱紅斑性凍傷。

第二度凍傷：凍傷部位形成水泡，有時候水泡中含有血液，又稱為水泡性凍傷。

第三度凍傷：血液的流動停止、組織壞死，又稱為壞疽性凍傷。

全身性凍傷：身體長期暴露在低於攝氏三十度的低溫之下，就會有凍死的危險。

全身冷卻、喪失知覺、中樞神經及心臟的機能衰退、全身倦怠、產生睡意、脈搏呼吸逐漸變慢，接著就是進入睡眠狀態，最後甚至導致生命死亡。