怎樣預防小兒營養不良

營養不良在新生兒當中非常常見，造成小兒營養不良的原因有這幾方面：餵養不當，有的母親缺奶而以米粥或米糕輛餅乾等代替，致使缺乏蛋白質，斷奶過遲，又不及時添加繡食，喂牛羊奶而不添加維生素；偏食，食用過多的糖果而影響正餐，病後過分強調禁嘴，造成飲食不足等，反復腹瀉而沒有認真徹底治療，影響小兒對食物的消化吸收，反復感冒、肺炎，對小兒照顧不周，終日生活在室內；接觸新鮮空氣和陽光太少等。

1、預防嬰兒時期的消瘦，最妥當的辦法是提倡母乳餵養，因母乳最合嬰兒營養。早產嬰兒由於發育不足，喂哺困難，另一方面營養的需要又相對較高，更應強調母乳餵養。如無母乳，可用牛奶等替代品，還要按時增加輔食。

2、患胃腸疾病時，必須給相當營養，補充代謝的損失。患兔唇、齶裂及幽門痙攣時，也必須及時給予適當的治療。患消化系統以外的疾病時，同樣要注意營養，使抵抗力增加，疾病得以早日康復，才不致因久病產生營養不良。

3、飲食調節是治療營養不良的基本措施。輕度營養不良以調節飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以小兒吃飽為度。中、重度營養不良遵循序漸進的方法，熱能由低度開始，逐漸增加飲食；食物種類也逐漸增多；增加食量以患兒的食欲和大便情況而定，進食順利者熱量可增加到每日每千克體重120~140千卡。營養不良治療後其熱量再調整到正常需要量。

4、對引起營養不良的原發病進行治療，及時糾正合併症。此外，可採用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品，千方百計地提高病兒的消化能，增進食欲。

總而言之，預防小兒營養不良，首先要學習育兒知識和營養衛生知識；合理安排小兒的飲食，提倡母乳餵養，及時添加輔食，按時(八個月至一歲半)斷奶，正確安排小兒的生活制度，預防並及時治療各種疾病。只要家長們掌握了育兒和營養衛生知識，這個問題是不難解決的。